準媽媽在懷孕期間，由于激素的作用，下身的分泌物增多，因此很容易滋生細菌，因此導致準媽媽經常面臨著下身尷尬，本篇資訊，我們就重點來講講，如何有效幫準媽媽擺脫孕期下身尷尬問題。

　　首先，注意預防，防患于未然

　　霉菌最喜歡陰道內部溫暖潮濕的環境，因此，保持外陰的干爽清潔尤為重要。建議“準媽媽”們每天用溫開水清洗外陰，也可用中藥洗劑婦炎潔稀釋后清洗，外洗安全衛生，可以有效預防孕期霉菌性陰道炎呢，同時每天換內褲，洗凈的內褲在日光下晾曬。此外還要控制飲食，加強鍛煉，保持正常的血糖水平，因為，一旦血糖過高合并妊娠糖尿病，陰道的糖原含量就會增高，孕婦對于霉菌的抵抗力也就隨之降低，這就加大了患霉菌性陰道炎的幾率。

如何擺脫孕期下身尷尬問題

　　其次，學會自檢，早期發現

　　學會自檢，早發現早治療，避免霉菌性陰道炎給媽媽及寶寶帶來傷害。如果有以下癥狀，就要及時檢查，以便早治療：第一，就是白帶過多，或者其中有白色凝乳樣或豆腐渣樣物，這時就要想到霉菌性陰道炎，及時到醫院就診。第二，如果分泌物正常，但是劇烈瘙癢，影響睡眠和工作，甚至外陰腫脹、潮紅、甚至紅腫，有燒灼感，也應該及時的查一下霉菌性陰道炎。

　　最后，科學治療，安全用藥

　　很多“孕媽咪”都擔心懷孕期間使用藥物治療陰道炎會對胎兒造成影響，從而不敢治療，魏主任說，一般懷孕以后發現陰道炎是可以給予治療，因為一般來說它不會是非常嚴重的，非常嚴重會引起不容易懷孕。治療最好先選擇一些中藥洗劑，如苦參、百部等，有殺蟲殺菌作用，能有效改善瘙癢癥狀，而且中藥洗劑外洗是比較安全的，如需陰道沖洗，應在醫生指導下使用。

　　【知識擴充】懷孕后還能用電腦上網嗎?

　　答案：能。

　　電腦已成為我們生活的一部分，可是，會不會對胎兒有影響呢?答案是不必太擔心，專家就此問題進行了大規模的臨床研究，結果顯示孕婦使用電腦并不會對胎兒的發育造成影響。

　　研究指出，電腦運行時在其周圍產生的X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場以及靜電場等電磁輻射，遠低于我國及國際現行衛生標準要求的數值，對胎兒是安全的。

　　不過，在電腦前待太長時間也不是好事，由于長時間保持一種姿勢，不僅會令孕婦感覺疲倦，而且會造成腰部肌肉的僵硬。