到了炎熱的夏季,由于天氣的原因,準媽媽會比平時更容易出現一些特殊疾病,比如本文中提到的6種疾病,是夏季準媽媽需重點警惕的,下面,我們就來具體看看,準媽媽們如何預防以及應對這6種疾病。
孕婦在夏天需警惕的6種疾病
一、流產
在暑熱天里,孕媽咪發生流產的幾率增大了,大多是由于這樣幾個原因引起:
大熱天孕媽咪往往胃口不佳,總想吃些清涼解暑的食物,于是水果和冷飲成了主食。但這樣稍有不慎就會引起上吐下瀉,由此刺激子宮,導致先兆流產。
三伏天暑熱傷精,而懷孕后血聚養胎,孕媽咪的身體處于陰血精氣不足的狀態,導致抵抗力相對很弱,易受到病毒感染。
戶外驕陽似火,室內使用空調,內外溫差容易引起使孕媽咪感冒著涼,導致流產;或高熱也可引起子宮收縮,導致流產。
夏天是裝修的好季節,很多家庭選擇在這個季節裝修。孕媽咪如果受到裝修房內的汞、鉛、鎘等有害物質或有害環境的影響,也可導致流產。
預防對策
1.不宜過度食用生冷食物,以免刺激胃腸刺激,發生腹瀉和嘔吐,引發先兆流產。一旦陰道出血,需立即住院治療。
2.避免身體傷熱,空調房間的溫度不要與戶外差別太大,不宜超過5℃,以防溫差太大身體調整不過來,引起感冒。
3.每天起居要規律,保證充足的睡眠,最好中午睡上一會兒,以免身體過于疲勞,從而誘發流產。
4.家庭裝修最好避開懷孕這一段時間。
二、接觸性皮炎
橡膠和塑膠底拖鞋很有彈性,穿起來即柔軟舒適,又很涼快,穿脫也方便,還不怕浸水,所以在夏天倍受孕媽咪的青睞。然而,孕媽咪的腳下汗液較多,特別是過敏體質者。如果腳與橡膠或塑膠拖鞋長時間地直接接觸,就會引起“接觸性皮炎。
預防對策
1.孕媽咪在夏天,最好選一雙輕薄柔軟的布拖鞋,這樣既涼快又不會發生接觸性皮炎。
2. 如果不慎患了拖鞋皮炎,除了及時換掉拖鞋外,可用硼酸水浸泡患處,然后在患處涂抹紅霉素軟膏,即可逐漸好轉。
三、精神不振
由于天氣炎熱,加之負擔著母嬰兩人的生理循環,孕媽咪新陳代謝加快,因而很容易勞累,引起精神不振。
預防對策
1.中午應該要睡眠1小時左右,夜里保證8小時的睡眠,每天不要因天熱就睡得過晚。
2.堅持做做孕媽咪保健體操,可以幫助提高精神。
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