懷孕以后，準(zhǔn)媽媽的身體愈發(fā)的嬌貴和敏感，生怕出現(xiàn)各種過(guò)敏癥狀。針對(duì)你的各種擔(dān)心和疑慮，小編為你做出詳細(xì)解答。

　　Q：懷孕以后，以前的過(guò)敏反應(yīng)會(huì)更嚴(yán)重還是會(huì)減輕呢?

　　過(guò)敏其實(shí)是一種免疫亢進(jìn)，懷孕時(shí)出于對(duì)機(jī)體自身和對(duì)胎兒的保護(hù)，免疫系統(tǒng)是一直處于封閉狀態(tài)的，所以“抗干擾”能力比較強(qiáng)。過(guò)敏免疫一旦下降，機(jī)體對(duì)過(guò)敏反應(yīng)的癥狀也會(huì)相應(yīng)減輕。不過(guò)即便惕，防患于未然，做好預(yù)防工作。

　　Q：我屬于過(guò)敏體質(zhì)，每年到了春夏季，都要服用抗過(guò)敏藥，現(xiàn)在懷孕了，還可以繼續(xù)服藥嗎?

　　通常在孕早期(懷孕前3個(gè)月)，盡可能不要擅自在家服用任何藥物，而是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用其他的非藥物療法進(jìn)行治療。孕早期過(guò)后，如果準(zhǔn)媽媽有打噴嚏、流鼻涕等過(guò)敏癥狀，一定要先到醫(yī)院檢查，是否吃藥、吃哪種藥，要聽醫(yī)生的安排。

　　Q：懷孕前一直都有戴首飾的習(xí)慣，懷孕后突然開始對(duì)金屬過(guò)敏，無(wú)論戴耳釘還是項(xiàng)鏈，皮膚都會(huì)又紅又癢，這是因?yàn)閼言袑?dǎo)致皮膚過(guò)敏嗎?

　　很少有人會(huì)因懷孕而變成過(guò)敏體質(zhì)。出現(xiàn)皮膚又紅又癢的原因可能有兩種：一是懷孕后，由于孕激素影響，使部分準(zhǔn)媽媽的皮膚變得敏感;二是如果患了妊娠性瘙癢癥，也會(huì)出現(xiàn)皮膚敏感而出現(xiàn)又紅又癢，但這種癢會(huì)因個(gè)人情況表現(xiàn)而不同，大多在產(chǎn)后會(huì)自然痊愈。當(dāng)皮膚因這樣情況以后，盡量不要戴金屬首飾。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可去醫(yī)院皮膚科就診，用藥時(shí)要向醫(yī)生告知自己已經(jīng)懷孕。

　　Q：我一直有過(guò)敏性鼻炎，現(xiàn)在懷孕了，寶寶會(huì)受影響嗎?

　　過(guò)敏體質(zhì)可能會(huì)遺傳。在懷孕期間，要盡量避開那些可能誘發(fā)過(guò)敏的過(guò)敏原，因?yàn)閼言袝r(shí)免疫功能可能會(huì)下降，一旦過(guò)敏被引發(fā)，癥狀可能會(huì)比懷孕前嚴(yán)重一些。懷孕期間出現(xiàn)過(guò)敏，要盡快去醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，通常肚子里的寶寶不會(huì)受到影響。不過(guò)寶寶出生后，要幫他做好過(guò)敏的預(yù)防。最簡(jiǎn)單的方法是：讓他避免接觸誘發(fā)你出現(xiàn)過(guò)敏癥狀的東西。

　　Q：我平時(shí)就對(duì)海鮮類的食物過(guò)敏，不能吃魚、蝦等，懷孕后該如何補(bǔ)充DHA呢?

　　建議準(zhǔn)媽媽從懷孕中期開始有意識(shí)地吃一些含DHA的食物，因?yàn)樵谶@個(gè)階段，胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快，也是對(duì)DHA需要量最大的時(shí)期。最常見(jiàn)的含DHA的食物就是深海魚類，如果準(zhǔn)媽媽對(duì)海鮮過(guò)敏，也可以通過(guò)其他途徑獲得DHA，比如堅(jiān)果、孕婦奶粉，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充DHA制劑。

　　Q：過(guò)敏的時(shí)候鼻子堵得很難受，但又不能吃藥，有沒(méi)有安全又舒服的方法來(lái)緩解一下呢?

　　你可以試試用溫的生理鹽水沖洗鼻腔，幫你減輕癥狀。這個(gè)方法在國(guó)外已經(jīng)是個(gè)成熟的方法，你可以按照下面的步驟自己試試。

　　找一個(gè)使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，用熱水清洗干凈后待用。把一瓶0.9%的氯化鈉注射液(即生理鹽水)，用電熱杯加熱，直到用手感覺(jué)到熱了但不燙的程度即可，然后把加過(guò)熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，直接對(duì)著鼻子噴就可以。一天噴四五次，每次2~3噴。這個(gè)方法基本適合所有類型的鼻炎，能夠改善鼻炎癥狀。

　　Q：我對(duì)花粉過(guò)敏，眼看著夏季到來(lái)了，在不服用藥物的情況下，有什么好辦法來(lái)預(yù)防嗎?

　　外出時(shí)，口罩、眼鏡、帽子最好戴上。你可以根據(jù)天氣和風(fēng)力決定外出的情況。通常晴天風(fēng)大的時(shí)候，空氣中的花粉就多，所以要盡量減少外出。外出的時(shí)候，戴上口罩、眼鏡，束起頭發(fā)，戴上帽子，外衣要穿質(zhì)地光滑不容易沾上花粉的。

　　外出回家時(shí)，要在進(jìn)門以前將身上的花粉都抖干凈。但注意不要拍打，否則花粉就會(huì)被拍起來(lái)飛散在空氣中，然后重新沾在身上、頭發(fā)上。

　　保持一定的空氣濕度。可以在室內(nèi)使用空氣凈化器和加濕器，來(lái)減少花粉飛散。如果室內(nèi)濕度保持在50%~55%的話，花粉粒子就會(huì)變重下落。房間開窗換氣要選擇空氣中花粉量較少的早上或晚上進(jìn)行。

　　喝足夠的水，一天保證8杯水。當(dāng)體內(nèi)水分不足時(shí)，呼吸系統(tǒng)和胃腸道內(nèi)壁黏膜的細(xì)胞會(huì)收縮，造成細(xì)胞之間有裂隙，使得花粉等外來(lái)物質(zhì)可以乘機(jī)穿透細(xì)胞，并引起過(guò)敏反應(yīng)。