流產對女性來說是一件很影響身體健康的事項，要消耗大量的體力和精力，所以在產后，要經歷一段時間的恢復保健期，以確保下次懷孕的順利進行，所以專家提醒流產后不可急于再次懷孕，請看下文詳細指導。

　　婦女流產后，體力需要恢復，子宮和卵巢需要“休整”，大多數流產往往還要刮宮或吸宮以清除宮腔內的殘留組織，這就使子宮內膜受到損傷，要恢復正常就得有一段時間的休養。這種情況，與莊稼收割后總得進行翻土、耕耘、施肥，然后再栽苗的道理是一樣的。受精卵是種植在子宮內膜上的。流產后的子宮內膜受到損傷，如果新的子宮內膜尚未長好又懷孕了，此時子宮內膜薄，受精卵不容易著床或者容易脫落，會造成再次流產。

　　另外，如果是藥物流產后馬上再次受孕，中間間隔時間短，那么第二次懷孕時的受精卵發育會受到影響，很有可能發育異常，從而導致再次流產或胎兒畸形。

　　欲速則不達，流產后想再次懷孕的夫婦，如果急急忙忙受孕，反而會適得其反。

　　因此一般來講，流產后至少間隔半年，最好一年后再懷孕比較適宜。因為人經過半年到一年的休息后，無論是體力、內分泌還是生殖器官的功能都對妊娠有利。再有，如果第一次流產是因為受精卵異常所致的話，那么，兩次妊娠期相隔的時間越長，再次發生異常情況的機會相對也就越少。反之，則可能重復發生流產現象。

　　流產后對身體會產生一定影響，因此要注意保健：

　　要適當地加強營養。流產后會或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應，有些人還會出現輕度貧血。因此，流產后應多吃些營養品，以及新鮮蔬菜和水果，如瘦肉、魚、蛋、雞、乳制品、海產品等。

　　要注意個人衛生。流產時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間。這時抵抗能力較弱，所以流產后，要特別注意講究個人衛生。要保持外陰部清潔，內褲要常洗常換。半個月內不可盆浴。流產后1個月內，子宮尚未完全恢復，要嚴禁性生活，以防感染。

　　多休息，防止過度疲勞。有的女性流產后馬上就工作，這樣對身體非常不好。流產后一般身體會變得比較虛弱，必須臥床休息2周，不可過早參加體力勞動，嚴防過度疲勞和受冷受潮，否則易發生子宮脫垂等病癥。

　　不可急于再次懷孕。流產后子宮內膜需要4～5個月的時間才能完全恢復正常，在此期間，應嚴防再次懷孕，因為這對胎兒生長和以后生產都不利。