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流產后注意事項有哪些人流、意外、藥流必看

2015年06月14日 11:11閱讀次數：542

流產后注意事項有哪些人流、意外、藥流必看，關于流產一共有可分為三種類型，包括人工流產、藥物流產和自然流產，那么，它們都有哪些注意事項呢？下面我們來看看！

流產后注意事項有哪些

■ 流產后注意事項有哪些

流產后很多女性朋友因為各種原因，經常不進行正確的休息和護理，專家表示，流產包括：人工流產、藥物流產和自然流產等，流產對身體傷害很大，一定要進行正確的休息和護理，女性朋友怎樣來減少流產對身體帶來的危害，在流產后有哪些需要注意的呢?

步驟：

1、流產后的乳腺經絡要保持“通暢”

2、流產后的子宮要精心“呵護”

3、流產后的休息與飲食要更加細心

4、流產后的衛生與避孕要更加精心

5、小月子在必要時與大月子相同

■ 流產后具體方法

1、流產后的乳腺經絡要保持通暢

流產時，剛剛發育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復原。但是這種復原通常并不完全，故容易誘發乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。不通則痛如果在第一時間里疏通經絡，使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免坐小月子不當所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛，

2、流產后的子宮要精心呵護

藥物流產時母體子宮頸和內膜不可避免地受到損傷，宮頸的傷口導致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現代科學已經證實HPV感染與宮頸癌有直接關系。

在月子里要對對子宮要全面的進行保護，其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復、徹底排出淤血。

3、藥物流產后的休息與飲食要更加細心

中醫指出小產將養十倍于正產也，意思是墮胎或流產或者(小產)突然中止人體正常的生理過程，比正常生產傷害更大，一定要注意調養的。雖然不是說要做10個月子，但小產后至少要做半個月子。

盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復，人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。應立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產后的飲食,此外，生活上要比照生產后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼，

不宜生氣、勞累。人流術后應臥床休息2-3天的時間，在人流后半月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物，避免劇烈的運動。不要提前結束休息期，自然”流產”、人工”流產”的產婦最好休息調養約21天至30天。確保身體康復。當然也無需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。

4、藥物流產后的衛生與避孕要更加精心

藥物流產時，由于子宮有新的創傷及陰道流血易發生逆行感染，因此未凈前禁止盆浴。

注意局部衛生，洗澡應以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進入陰道，引起感染。

一般可給少量抗生素預防感染。一個月內禁止性生活。

5、小月子在必要時與大月子相同。

10~24周的小產至少要調養一個月，方法和注意事項基本與大月子相同。可參考“孕媽媽孕爸爸網生產后的月子三要素”