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  • 居家享受交互式內容的智能健身,將成為親子家庭健康管理的新思路
    居家享受交互式內容的智能健身,將成為親子家庭健康管理的新思路

    常言道,少年強則國強。然而,我國的青少年健康狀況,如今卻面臨著空前嚴峻的形式。最新數據顯示,目前有近25%的青少年存在超重/肥胖問題,有近80%的中小學生無法保持每天的鍛煉,未成年人群的健康狀況存在著巨大風險。在“雙減”政策的推進下,少兒體育培訓、體能訓練課程層出不窮,部分教育機構也紛紛轉型,費用甚至動輒數百元一節,堪比成人健身私教。有專家表示,考慮這類課程水平的良莠不齊以及培訓價格不菲,近年興起的智能健身鏡等居家健身產品,或能為家長提供對廣大青少年提供青少年健康管理的新解決方案。        公開資料顯示,目前市面上比較頭部的健身鏡品牌中,其課程基本都針對全年齡段人群,并有適用于青少年的專門訓練計劃。近期,隨著雙十一大促的開始,各品牌智能健身鏡又迎來了一次大幅增長,有更多的親子家庭成為了健身鏡的用戶。知情人士透露, “雙減”政策的深入落實

  • 澳洲國民腸道健康品牌NU-LAX 孕媽樂康粉 專為孕期研制 幫媽媽趕走便秘
    澳洲國民腸道健康品牌NU-LAX 孕媽樂康粉 專為孕期研制 幫媽媽趕走便秘

    NU-LAX 孕媽小課堂開課啦! “醫生,我懷孕18周了,現在已經一個星期沒解大便。” “醫生,我體質比較弱,懷孕以后經常便秘,上廁所不敢用力怕出血……” 便秘,是孕媽媽孕期常見的煩惱事,尤其到了孕晚期,便秘會越來越嚴重,還可能出現腹脹、腹痛等癥狀,讓孕媽媽們不知所措,這是為什么呢? 一方面,因為女性懷孕后體內分泌孕激素,使子宮平滑肌松弛,也使腸蠕動減慢,有一些孕媽媽在孕期會下意識減少活動量,有些孕媽媽甚至選擇長久躺著或者坐著,使得胃腸道對食物的消化能力下降,從而加重腹脹和便秘。另一方面,孕媽媽們為了在孕期加強營養,進食大量高蛋白、高脂肪的食物,忽視了蔬菜的攝入,就會使胃腸道內纖維素的量不足,最終導致便秘問題。 那么如何改善孕期便秘呢? 1:多補充水分 一定要養成定時喝水的好習慣,每日平均分

  • 海普諾凱1897攜新品亮相進博會,匯聚全球智慧護航母嬰健康未來
    海普諾凱1897攜新品亮相進博會,匯聚全球智慧護航母嬰健康未來

    “十四五”規劃綱要強調,“堅持創新驅動發展,全面塑造發展新優勢”,各行業積極響應,龍頭企業引領踐行,以創新驅動產品高質量發展,滿足消費者更高品質需求。11月5日,第四屆進博會在上海國家會展中心盛大開展,海普諾凱1897作為超高端奶粉代表品牌,連續4年隨澳優受邀參展,并攜新品“海普諾凱1897未來版”首度全球亮相。 海普諾凱1897未來版 聚焦母嬰營養,致力打造更高品質守護母嬰健康 隨著人民生活水平的不斷提高,國民健康問題受到社會各界高度關注。“十四五”規劃明確提出要“全面推進健康中國建設”,其中母嬰健康作為國民健康的基石,更是重中之重。母嬰營養健康需求的不斷升級,推動了乳業營養行業的高質量發展,本屆進博會食品展區乳業品牌展現昂揚活力,各方共聚展現全球創新成果。海普諾凱1897作為超高端奶粉代表品牌第四次亮相這一世界級盛會,為消費者呈現

  • 家中常備媽咪愛 秋冬換季媽媽更放心
    家中常備媽咪愛 秋冬換季媽媽更放心

    一到秋冬換季,很多家長就憂心忡忡,生怕寶寶的腸道出現問題。尤其是一些新手爸媽,育兒經驗不足再加上寶寶還小,腸胃不適無法言語,有些癥狀表現也不明顯,看著寶寶哭鬧,更是讓他們頭疼不已。 小寶寶正處于發育期,嬌嫩的腸道內菌群系統也還沒成型,當氣候不穩定時,就會容易出現便秘、腹瀉、腸脹氣等問題。要從根本上解決,要調理好寶寶的腸道菌群,健康平衡的菌群系統能讓腸道發揮正常的功能,也能提高腸道抵抗力。然而,如何才能讓寶寶的腸道菌群平衡,維護好腸道健康呢? 最簡單直接的辦法是,要盡可能的母乳喂養,添加輔食后寶寶的飲食要做到葷素搭配,盡量多樣化,比如每天要有新鮮的魚蝦肉蛋奶、蔬菜水果、粗細搭配的谷物雜糧、以及適量的、健康的堅果、酸奶等零食供給,保證孩子每天接觸到的都是營養豐富搭配均衡的健康食品。也要多帶寶寶戶外運動,促進寶寶腸道蠕動,增強

  • 法國國民母嬰護理品牌妙思樂亮相進博會,煥新升級搶跑護膚賽道
    法國國民母嬰護理品牌妙思樂亮相進博會,煥新升級搶跑護膚賽道

    11月5日,法國國民母嬰品牌妙思樂再次亮相2021年第四屆中國國際進口博覽會,2021年是妙思樂所屬集團法國科延公司連續第四年參加進博會,更帶著全新植物基安全健康護膚品牌 – babo botanicals芭檀亮相進博會。此次展會,成為法國科延公司和妙思樂品牌回溯歷史、展望未來更多可能的里程碑式節點。 擁有71年歷史的法國科延公司,在護膚以及骨關節炎領域的創新和專業經驗使其在全球享有盛譽。不僅在全球擁有16家分公司并在全球120個國家設有經銷公司,還開發用于化妝品的天然活性成分并在法國以及全球出售。作為B Corp共益企業的一員,法國科延將為全世界呈現一個更加美好的企業典范。 科延公司旗艦品牌妙思樂誕生于1950年,專注研究嬰幼兒早期皮膚學的妙思樂,為新生兒和準媽咪帶來了各類創新型產品。妙思樂全線產品配方含有天然成分,因此對于剛剛出

  • 凝膠真的有緊致縮陰的效果嗎?這款產品有效!
    凝膠真的有緊致縮陰的效果嗎?這款產品有效!

    凝膠真的有緊致縮陰的效果嗎?通過調查發現是有用的,不過具備縮陰效果的縮陰凝膠需要滿足2個要求就可以,下面就帶陰道松弛想變緊的你了解了解吧! 縮陰凝膠如果想保證具備縮陰緊致的效果,那么就需要滿足如下兩個要求: 1、安全無副作用。 要知道陰道是女性重要的器官,不管是為什么進行縮陰,安全性都不容忽視。更何況在陰道松弛的女人中還有處在哺乳期的產后媽媽以及沒有生過孩子的女人,她們若想使用縮陰凝膠,忽視了安全性,危害很大。 一般來說,安全性有保證的縮陰凝膠一定是正規的私護品牌,并且不管是從產品生產、生產還是使用都嚴格遵守安全的標準進行,這樣陰道松弛的女人使用才會放心。 2、對癥縮陰不反彈。 盡管陰道松弛不是病,但是一個縮陰凝膠若想達到縮陰緊致的效果,就得做到對癥縮陰。畢竟對癥下藥,方

  • 抓住補鈣黃金期,Swisse斯維詩兒童鈣消除補鈣焦慮
    抓住補鈣黃金期,Swisse斯維詩兒童鈣消除補鈣焦慮

    寶爸寶媽們絞盡腦汁想出各種各樣的方法給自家孩子補鈣,生怕補慢一步孩子長不高,留下終生遺憾。如今,吃Swisse斯維詩兒童鈣這類的鈣類營養補充劑也已經成了越來越多父母的日常操作。然而,也有不少新手爸媽表示疑惑,孩子每天吃鈣片會不會補鈣過量,到底吃多少合適呢? 其實,不同年齡階段兒童鈣的建議攝入量是有參考標準的,一般來說: ①0-6個月:建議攝入量200 mg/d ②7-12個月:建議攝入量250 mg/d ③12個月-3歲:建議攝入量600mg/d ④4-6歲:建議攝入量800mg/d ⑤7-10歲:建議攝入量1000mg/d 什么樣的鈣類營養補充劑更適合孩子? ①含鈣量。畢竟補鈣就是為了提高孩子身體中的鈣含量,促進生長發育。一般來說,不同品牌的補鈣產品含鈣量是不

  • 奶粉哪個牌子好?寶貝摯愛口糧當屬佳貝艾特羊奶粉
    奶粉哪個牌子好?寶貝摯愛口糧當屬佳貝艾特羊奶粉

    自從生活中多了一個小寶貝后,我要面對的選擇越來越多。今天選選奶嘴,明天選選紙尿褲,后天看看育兒課選選適合寶寶的教育方式。時間一幌來到了寶寶斷奶的階段,于是我開始了選奶生活。奶粉哪個牌子好?成為了當時生活的主旋律。 奶粉哪個牌子好?佳貝艾特羊奶粉親和好吸收 我家寶寶在母乳喂養期間狀態很好,基本沒有什么不適的問題。但是在斷奶剛開始的時候,卻發生了肚子脹的問題,起初感覺是因為剛吃奶粉不適應導致的就沒在意,后來嚴重到硬便...我想是自己沒有選好奶粉的原因才會發生這樣的事。所以我更用心的去了解嬰兒奶粉的種類和品牌,想為寶寶換一款進口奶粉。在網上做功課了解到羊奶對比牛奶,脂肪球顆粒更細小、更容易被人體消化和吸收,還天然富含A2蛋白,比較親和好吸收。這一點蠻適合準備斷奶的小寶寶。 于是我就開始關注進口羊奶粉。看來看去,發現佳貝艾特是銷量和口碑雙雙在

  • 3-7歲孩子口糧推薦---啟賦有機奶粉
    3-7歲孩子口糧推薦---啟賦有機奶粉

    寶寶的每個成長階段都是不容錯過的,特別是生長發育處在3-7歲的大寶寶,尤其需要注意補充足夠的營養和鈣之類的物質才可以更好地滿足其生長發育的需求。我家大寶5歲半,正值猛長身體的時候,所需各種能量很多,所以我在給孩子選擇口糧方面,非常謹慎,營養固然重要,但安全健康是首要標準!! 這個時候有機奶粉就是個好選擇,嚴格的生產標準至少安全性上我可以放心。經過各種做功課,大寶的第一罐有機奶粉最終我選了啟賦有機4段。 它的奶源是來自于高山有機牧場,千米海拔,遠離人煙,安全綠色健康,給我選它留下了好印象! 而且他家首款“有機乳鈣+有機乳糖”兒童成長有機配方的奶粉。有機乳鈣的高吸收率加上有機乳糖的進一步加持,可以很好地幫助孩子長高高了! 而且它的營養還是比較豐富均衡的,并且成分溫和,孩子能很好地消化吸

  • 寶寶腸道問題不斷?試試“粉圈LA MER”----啟賦有機奶粉
    寶寶腸道問題不斷?試試“粉圈LA MER”----啟賦有機奶粉

    當了媽媽之后,你知道我最不喜歡哪個季節嗎?當然是秋冬季啦,因為秋冬季天氣忽冷忽熱,溫度高低啟賦,或濕熱或寒冷,寶寶的皮膚很容易出問題,什么干癢、泛紅、小疹子都來了。腸道消化也不好,不是上火便秘,就是拉肚子,小肚肚不舒服,寶寶很難帶。看她被折騰得吃飯不香、睡覺不踏實,小身子瘦了一大圈,可把我心疼壞了。但心疼歸心疼,咱主要還是去發現問題解決問題。 經過仔細的觀察和總結,發現寶寶腸道問題不斷主要有以下幾方面的原因: 原因一:寶寶用品(食品)清潔不到位 秋冬季寶寶腸道問題不斷,這是因為溫差不恒定容易滋生細菌,寶寶吃的東西盡量不留到下頓,不要反復加熱;還有就是輔食餐具光是認真清潔還不夠,還得徹底消毒。 原因二:小肚肚受涼 另外秋冬季冷熱交替,晚上吹空調的時候,要注意做好寶寶的保暖工作,不然小肚臍受涼也容易拉

  • 解決寶寶腸胃問題!我推薦啟賦有機~~
    解決寶寶腸胃問題!我推薦啟賦有機~~

    關注我的粉絲都知道,我們家肉肉剛出生的時候是一個超重寶寶~! 但是現在卻不是那么胖嘟嘟的樣子了~ 比他哥哥小時候瘦多啦! 最苦惱的是,他最近小肚肚經常不舒服串稀,動不動就腹瀉拉肚子,要么又便秘上火好幾天不拉便便。腸胃問題一直得不到改善,我急得不行~我總以為是在我肚子里沒有養好導致他體質較差!但有一天我有個朋友突然點醒我!他問我為什么不換個奶粉試試呢?口糧也是會影響孩子腸胃的!很多便秘上火的問題其實都是奶粉不合適導致的,我才想到可能是他平時奶粉不適合他! 為了找到一款奶源安全成分又能打的奶粉,我找了很多資料也問了好些寶媽,都推薦給我啟賦有機奶粉~說對肚肚健康蠻有幫助,綜合比對下來它確實比較滿足我的需求,成分方面,有機乳源配方也更親和人體,而且所有營養都是來自牛乳而非合成,所以貴是有貴的道理的~

  • 兼具營養與喂養便捷 Ofmom嬰幼兒配方液態奶粉職場媽媽新選擇
    兼具營養與喂養便捷 Ofmom嬰幼兒配方液態奶粉職場媽媽新選擇

    民以食為天。這個雙十一,相信幾乎每家每戶都把囤積米面油提上了日程。媽媽們自然也會為萌娃備足口糧,尤其是貫穿整個嬰幼兒期的奶粉等乳制品。而對于寶寶奶粉選哪種好?據了解,嬰幼兒配方液態奶粉因“無需沖泡、即開即飲”的便捷性,深受職場媽媽的青睞,成為了不少母嬰家庭的必囤好物。 實際上,這種以液態方式存在的奶粉在歐美市場早已流行,大約70%的歐美家庭都在使用這種喂養方式。中國是全球女性工作比列最高的國家,工作壓力大導致的母乳減少,職場“背奶”缺少哺乳空間,常年缺少個人娛樂時間等現象,已經成為媽媽們議論抱怨的焦點,職場媽媽平衡家庭與工作關系時遇到的種種問題也漸漸受到社會的關注。而配方液態奶粉的出現,為職場媽媽打開了一扇喂養的大門,它無需沖泡,即開即飲,方便攜帶,解決了很多現實的喂養問題,對職場媽媽平衡工作和家庭的關系起到了關鍵作用。

  • 湖南省科技廳副廳長曾立新一行考察三諾生物
    湖南省科技廳副廳長曾立新一行考察三諾生物

    11月3日,湖南省科技廳黨組成員、副廳長曾立新,外國專家服務處處長顏衛東,智力引進處(科技創新人才工作辦公室)處長韋虹,國際與區域科技合作處處長鄧先覺,長沙市科技局黨組成員楊嬋,國際科技合作與智力引進處處長潘攀一行,考察位于長沙高新區的三諾生物。 在三諾生物黨委書記、財務總監兼董事會秘書黃安國的介紹下,曾立新副廳長一行了解了三諾生物發展歷程。同時了解到三諾生物自成立以來,一直致力于利用生物傳感技術研發、生產、銷售快速檢測慢性疾病產品,始終踐行著"中國血糖儀普及的推動者"的使命,并發展成為國內血糖監測系統行業龍頭企業,國內市場占有率達到50%以上。 2020年,三諾智慧健康項目結束為期兩年的建設后投入使用,旨在為慢性疾病的防治提供創新性、系統性的智慧醫療解決方案;2021年,投入10億元人民幣建設的三諾生物iPOCT產業園區動工,該項

  • 好奶源+全配方+高顏值,與年輕消費觀匹配的麥蔻奶粉
    好奶源+全配方+高顏值,與年輕消費觀匹配的麥蔻奶粉

    寶寶的健康成長對于寶爸寶媽來說是頭等大事,而隨著“吃得多不如吃得好”的精細化喂養成為育兒主流觀念,嬰配粉也不斷完成升級迭代。加上寶爸寶媽群體逐漸年輕化,除了考量嬰配粉的營養價值外,顏值也成為影響選購的一大決定性因素。 誕生于北歐丹麥的麥蔻奶粉,緊跟當下寶爸寶媽的育兒觀念和消費理念,推出麥蔻樂享系列,以好奶源、配方全的嬰幼兒配方奶粉受關注的同時,憑超有童趣的丹麥卡通產品外觀,在一眾同類奶粉中脫穎而出,成為寶爸寶媽喜愛的顏值奶粉品牌之一。 科學化營養配比,推出好品質產品 麥蔻品牌自布局中國市場以來,始終堅持產品研發、質量嚴控多措并舉,將優質產品推向國內市場。麥蔻品牌從科學化角度入手,積極與丹麥、中國的先進企業、高等學府及研究機構開展深度合作,打造營養均衡配比的奶粉產品。如旗下麥蔻樂享系列嬰配粉,特別添加CPP、乳鐵蛋白、OPO結構脂、益生

  • 寶寶補鈣吃什么鈣好?維生素D不可缺!
    寶寶補鈣吃什么鈣好?維生素D不可缺!

    家里熊孩子終于到了換牙的年紀,但是乳牙掉落以后,恒牙長得非常慢,而且還顯得很稀疏。體檢的時候就問了醫生,醫生說是缺鈣的關系,建議做好補鈣。當時我就問醫生,寶寶補鈣吃什么鈣好,醫生看過檢查單,說我們家娃缺鈣不是非常嚴重,日常多吃一些含鈣量高的食物,食補就行,就是要記得補充維生素D。回家我也做了一下功課,今天來分享下寶寶補鈣吃什么鈣好。 寶寶補鈣吃什么鈣好——食物篇 寶寶補鈣吃什么鈣好?其實一般情況來說,孩子堅持喝牛奶,飲食均衡的話,身體是不缺鈣的,平常家長們也可以嘗試多給孩子吃一點豆類、瘦肉、蝦皮、堅果類的食物,這些食物的含鈣量都是比較高的。不過很多孩子都有挑食、偏食的壞習慣,這方面就要家長們多花點心思了。食物的種類和烹飪方式多變一下,食物色彩搭配上面豐富一點,孩子的食欲也會增加。不喜歡喝牛奶的寶寶也可以嘗試吃點奶酪棒之類的,不過要注意看成分表,選

  • 膚色暗沉、爆痘等,你的肝臟健康要敲醒警鐘
    膚色暗沉、爆痘等,你的肝臟健康要敲醒警鐘

    《這!就是街舞》已經連續播了好幾期,收視率頗高,這份榮耀承載了街舞表演者的太多艱辛與努力,很多舞隊徹夜編舞、排舞……作為不再年輕的旁觀者在感嘆之余,不免替這些小年輕們擔憂起健康狀況。 從過往的很多案例,我們可以看到,連續性的熬夜對身體有諸多傷害,例如超重肥胖、內分泌紊亂、免疫力降低、皮膚蠟黃、視力下降等等,其中肝臟損傷是為比較嚴重的情況,只不過它的影響不會立刻爆發,而是緩慢顯現,所以不被重視。像皮膚蠟黃、視力下降就是肝臟受損的一種前期表現,但往往因為問題不大而被習慣性忽略。 熬夜為什么會傷肝? 正常來說,偶爾熬夜一兩次并不會對肝造成損傷,這個從肝指數就能看出,其中的肝細胞酶AST和ALT并不會比正常睡眠的人高,所以偶爾熬夜不會直接損傷肝臟。但是連續3天睡眠少于六小時就會引起內分泌失調,進而影響激素的分泌,而激素分泌一旦出

  • 名醫傳世開展“中醫適宜技術下鄉”活動助力鄉村振興 30萬+村醫在線圍觀
    名醫傳世開展“中醫適宜技術下鄉”活動助力鄉村振興 30萬+村醫在線圍觀

    10月28日,名醫傳世“鄉村振興計劃·賦能村醫行動--中醫適宜技術推廣培訓班”在韶關市南雄成功舉辦。本次活動是繼韶關市仁化縣七月份中醫適宜技術培訓班之后,名醫傳世來韶關舉辦的第二場中醫適宜技術培訓活動。規模更大、亮點更多、質量更高、服務更好。為把這項活動推向深入,實現全國全省全覆蓋,名醫傳世將在各市縣按計劃陸續推出此類培訓班,精準賦能基層醫生,加碼助力鄉村振興。 名醫傳世中醫適宜技術培訓班合影 南雄市衛生健康局局長邱萬茹、副局長邱建華、醫政股股長劉宏兵,廣東省醫學教育協會副會長兼秘書長周增桓、副秘書長吳敏菁出席,廣東省中西醫結合醫院呼吸科主任李俊雄、廣東省第二中醫院康復治療部主任楊棟受邀講課,來自全市的近300名鄉村醫生通過線下參與學習,云直播吸引了全國30多萬名基層醫生在線同步觀看。 南雄市衛生健康局局長

  • 雙11母嬰玩具囤貨正當時 “真快樂”品牌奶粉全網沖底價
    雙11母嬰玩具囤貨正當時 “真快樂”品牌奶粉全網沖底價

    不知今夕何夕,醒來已是尾款人。雙11第二輪預售悄然開啟,作為尾款人的你,面對巨額尾款,能否再沖一波? 選擇一個靠譜的平臺是關鍵!當前,“真快樂”11.11全民狂歡季大促活動火熱進行,涵蓋時令生鮮、家居日用、服裝鞋包、食品酒水、母嬰玩具、美妝個護、家電、手機電腦等全品類真選好物,帶你樂購到底。不僅有真選必Buy至高立減1400、便宜到家的11.11元包郵、巔峰秒殺1折起等超值福利,并且超市百貨商品低至9.9,生活家電全場49元起,真選商品,嚴選好店,更多系列福利活動加持,件件都是品質低價。邊購邊樂,不一樣的購物方式,感受不一樣的快樂! 大牌奶粉破底價 給寶寶的愛多一點 雙11大促,是“貧民窟”寶媽們的福音。許多寶媽做攻略已久,第一波預售尾款基本結清,下一輪攻勢已在備戰,那么這一輪雙11攻勢怎么玩?“真快樂”母嬰玩具專場給你真品質、真低

  • 提升幸福感的居家好物分享 再忙也要過上一個精致的小日子!!
    提升幸福感的居家好物分享 再忙也要過上一個精致的小日子!!

    馬上又到了雙十一,感覺時間真的過得好快。明明什么也沒做的感覺,一眨眼今年一年又到了末尾了。最近我有個小姐妹突然懷孕就要當媽媽了~真心為她感到開森!!那么有個問題來了,當媽媽了精致的小日子還會有嗎?答案當然是肯定的!我和我的小姐妹網搜了很多適合孕媽和寶寶的精致好物分享給我懷孕的小姐妹,一起來看看吧! 對于孕媽來說,最重要想的最多的還是寶寶的健康成長問題。要想寶寶能夠健康成長,一款好的奶粉肯定少不了!對比了不少品牌的奶粉,我給我的小姐妹推薦了美贊臣(Meadjohnson)第二代藍臻幼兒配方奶粉!妥妥的5大優勢: 1. 中國寶寶實證乳鐵蛋白(源乳核心防御功能蛋白)2.乳脂球膜源乳營養群 3. 天然酵母β-葡聚糖4. 優量DJHA 5.長短鏈益生元給寶寶頂配保護力,給到寶寶健康成長所有所需能量,同樣分不同階段可以適合不同成長年齡的寶寶,其中3段就很適合1歲~3歲的

  • 變美之路,抗糖為先
    變美之路,抗糖為先

    近兩年各大綜藝和明星都在與糖作斗爭,減糖抗糖的概念層出不窮,抗糖化也猶如一匹黑馬從各種護膚理念中脫穎而出,成為繼美白之后另一讓女人陷入群體焦慮的護膚理念,可到底什么是糖化,又到底為什么要抗糖,想要抗糖化又該怎么做呢? 糖化是指糖化反應,簡單來說糖分子在我們體內。會影響膠原蛋白的吸收,。它會和蛋白質或脂類等結合在一起,。經過一系列化學反應后,產生的一種名為AGES的糖化終產物,。這種反應是不可逆的。那么抗糖化實際就是對抗AGES。AGES在皮膚中,主要攻擊的是真皮層中的膠原蛋白,它。會讓膠原蛋白糖化,造成彈力纖維功能障礙,導致皮膚缺乏彈性,。加速皺紋的出現。膠原蛋白糖化后,就會慢慢變硬,失去彈性,。導致的從而產生的結果就是皮膚產生皺紋,發黃,粗糙。 在了解什么是糖化,以及糖化的危害后我們又該怎么做? 健康飲食

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