營養專家提醒廣大家長朋友們,給孩子補充營養千萬不要以量取勝,因為只有營養比例得當,才最益于寶寶的健康,那么,媽媽在選購營養品時,要遵守哪些營養比例規則呢?在此,親親寶貝小編就提醒您,給寶寶買營養品,以下3大營養比例最受用,一起來了解下吧。
“魚肝油的維生素A和維生素D比例是多少對寶寶更好?”“鈣片中的鈣磷比值有什么講究?”類似這樣的問題,許多新媽媽給寶寶選購營養品時都會提到,今天我們就來解決營養品中涉及的三大比例問題,看你到底了解多少。
維生素A和維生素D的比例
給寶寶買過魚肝油的媽媽可能都聽說過關于“維A和維D的比例是××為最佳”這樣的說法,現在許多商家在宣傳商品時都說自己的產品有“維生素A和維生素D的黃金比例”。因此有不少媽媽提出疑惑,所謂的“黃金比例”是一個固定值嗎?為什么許多產品都說自己采用了維生素AD的黃金比例,但比例的值卻不一樣呢?
5款產品維AD比例對比 | |||
產品 | 維生素A:維生素D | ||
金奇仕鱈魚肝油(1段) | 2:1 | ||
金奇仕鱈魚肝油(2段) | 2:1 | ||
金奇仕鱈魚肝油(3段) | 3:1 | ||
麥寶鱈魚肝油凝膠糖果 | 3:1 | ||
漢臣氏A+鱈魚肝油膠囊(0-1歲) | 2.5:1 | ||
漢臣氏A+鱈魚肝油膠囊(1歲以上) | 3:1 | ||
首兒鱈魚肝油軟膠囊 | 3:1 | ||
高培冰極鱈魚肝油 |
從上面的表格可以看到,不同品牌、同一品牌不同段數的產品它們采用的維生素AD的比例并不一樣。媽媽們不要被商家所說的“黃金比例”所忽悠。魚肝油中的維生素AD的比例為多少對寶寶更好?對于這個問題,現在較受認可的主要有兩種看法。第一種看法認為維生素AD比例為3:1的魚肝油是最好的,3歲以下的寶寶都可以服用這種比例的魚肝油;第二種看法就認為嬰幼兒魚肝油中的維生素A應為維生素D的2至4倍,1歲以下寶寶可以選用比值較小的產品。
鈣磷比例 媽媽們為寶寶選購補鈣產品時可能會接觸到“鈣磷比例”這個詞,補鈣產品的鈣磷比例是什么?可能許多媽媽都不太清楚。現在市面上的補鈣產品有些以它的“科學鈣磷比例”作為賣點,有些則以“配方中不加磷”為賣點,這到底又是為什么呢?下面小編就為你掃除疑惑。
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