對成長發育期的寶寶而言,營養的補充很關鍵,但往往家長在給孩子補充營養品時會走入一些誤區,最常見的一些誤區有以下一些,一起來了解下吧,希望每位家長都能科學的為寶寶選擇營養品,千萬不可盲目進行。
吃營養劑更愛吃飯嗎?
時常有人給寶寶喂營養劑,希望可以增加寶寶的食欲。有很多寶寶因為缺鐵貧血沒有食欲。這樣的寶寶在補鐵后能恢復食欲。但是鐵的危險性也很高,所以不能濫吃。當然也有吃了綜合性維他命更愛吃飯的情況,現今對維他命和食欲的關系尚無定斷。關于開胃的藥,大都在寶寶3歲以上才能用,有相關的健胃中藥,但效果也都僅僅是一時。
寶寶不愛吃飯很多情況是因為飲食習慣存在問題,雖然有些晚,但是還是值得一試的就是從粥開始,遵循剛剛斷奶那會的規律,讓寶寶慢慢練習嚼咽。同時引導寶寶從貪吃的食品和甜品中脫離出來。喂飯的時候可以少給他一些,同齡的寶寶在一起吃飯效果比較好。消化功能不好的寶寶用手以肚臍眼為中心,順時針對寶寶的腹部進行按摩比較好。
對寶寶來說,什么時候需要維生素?
一周歲前的寶寶,如果是母乳喂養,反而應該考慮服用維他命。因為母乳中幾乎沒有維生素D,因而美國小兒科學會建議吃母乳的寶寶在出生2個月內補充維生素D。不過維生素D接受光照后自身能產生,所以經常到戶外活動的寶寶不吃也可。
一周歲以后的寶寶如果主要吃冷凍食品、罐裝食品、瓶裝食品、素餐食品等加工食品,幾乎不吃蔬菜,或只吃素食等偏食嚴重的話,需要補充維生素。特別是只能吃一些類似食用油、砂糖、土豆等沒有蛋白質、脂肪、維生素,只有熱量的食品時,要補充一些維生素。感冒或口腔潰瘍,肝臟狀況不好的時候,維他命很有幫助。一般說來兒童綜合營養劑中除維生素外也包含礦物質,所以要等寶寶心臟和肝臟功能成熟后食用,這在藥品說明書中都有說明。
需要補充維生素的寶寶(美國小兒科學會發布)
缺損家庭的寶寶;父母漠不關心的寶寶;有厭食癥或不愛吃飯的寶寶;食欲變化嚴重的寶寶;偏食的寶寶;為治療肥胖調整飲食的寶寶;不能充分吃到乳制品、主要吃蔬菜的寶寶;得感染性腸道或肝臟疾病的寶寶。
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