原來：三日不購衣，就覺面目可憎；三日不加班，便覺地位可危；　
　　現在：一日不照鏡，不覺面目可憎；一日不見寶寶，就覺如隔三秋。　
　　其實：你不必站在兩個極端，有中間地帶可以自由游走。

　　在手忙腳亂地收拾打點完一天的工作后，下班也變得并不輕松，上班媽媽們一邊惦記著孩子可能正盼著自己去幼兒園接他回家，一邊盤算著晚上吃什么飯，到超市又該買些什么東西？還有哄寶寶睡覺時是講《白雪公主》還是《小熊維尼》或用其它花樣？然后，恨不得把路上的時間壓縮到零秒，幾乎是一路小跑回家。通常一回到家里，孩子就象見了救星撲上去，“媽媽，我的粉色彩筆在哪里？”“媽媽，我要尿尿！”盡管孩子早就能自己上廁所了，他還是纏著你。再然后，等忙碌了一個晚上后，發現自己的時間只剩下睡覺，幾乎沒有時間反思一下一天的生活，做母親的疲勞感和幸福感就這樣把一天又打發了。但是一定幸福嗎？快樂嗎？疲勞是一定有的。其實，上班媽媽可以讓生活從容許多，也不必站在工作與孩子的兩個極端，因為有中間地帶可以讓你自由游走。　

　　兩個極端：左——歸心似箭；右——忙不思蜀。　
　　中間地帶：中場休息時調節自己。　　

　　每天下班時間一到，你是否分毫不差地如離弦之箭第一個沖出公司，你認為你有充分的理由歸心似箭，因為你的寶寶在等著你。是的，媽媽們總是設想工作之外的時間要分秒必爭與孩子分享，仿佛這樣才心安理得。但其實孩子一整天在托兒所、父母處或照管孩子的阿姨那兒過得有條不紊，決不是等待你這個救世主的救贖。如果你急匆匆地在工作與孩子之間疲于奔命，承擔職員和母親的角色，那么給自己、做自己的時間和空間就被壓縮的沒有了。所以讓每個過度間有個中場休息，在中間狀態中調節自己，讓自己釋然地生長，而不是一味消耗。　

　　兩個極端：左——革命重擔一肩挑；右——甩手自在王。　
　　中間地帶：和別人共同分擔。　

　　夫妻都做全職工作的家庭，通常媽媽的壓力會更大些。有的媽媽總想事必躬親，信不過粗線條的爸爸。這可是一個大錯！讓爸爸擔當一定的照顧孩子的工作可以讓家庭更有凝聚力，也對孩子的人格的全面發展有裨益。比如一周規定一個“爸爸日”，讓爸爸全權負責孩子的接送、學習、娛樂和吃喝拉撒，媽媽則可以輕松的閑逛，見見朋友，喝喝茶，聊聊天，享受自己的空間。或者請個保姆，可以使你在眾多的家務中抽身，在工作以外給孩子更多的時間。而且，在關鍵時刻，比如孩子生病了，你又