在孩子成長的過程中，很可能會(huì)做一些不良行為，讓家長頭疼又無奈。比如有的孩子沖動(dòng)易怒愛打人，有的孩子膽小怯懦見到陌生人就大哭大鬧，有的孩子挑食不愛吃飯……

孩子做出這些“不良行為”背后的真正原因是什么呢？到底是先天性格還是后天教育不當(dāng)導(dǎo)致？從兒童心理學(xué)家角度來講，原來孩子的這些不良行為的背后，通常都是一個(gè)個(gè)心理問題所導(dǎo)致的。因此，家長們必須重視起來，否則將貽害無窮。小優(yōu)老師特意整理了寶寶常見的9個(gè)不良習(xí)慣以及解析背后可能隱藏的心理問題，和大家探討該如何通過科學(xué)的手段去幫助孩子糾正不良行為。

過度吸吮手指

1歲以內(nèi)的寶寶愛吸吮手指屬于正?，F(xiàn)象，這是因?yàn)閷殞毻ㄟ^嘴巴認(rèn)識(shí)世界。大腦還沒有完全發(fā)育的寶寶來說，手指于其而言，不是自己身體的器官，而是和其他外在的東西并無兩異，即所謂的自我分化不良。

隨著大腦發(fā)育的完善，多數(shù)寶寶會(huì)逐漸改變吸吮手指的行為。但有一些較大的寶寶還會(huì)經(jīng)常吸吮手指或腳趾，以吸吮大拇指多見。嚴(yán)重時(shí)甚至不吸吮手指睡不著覺。過度吸吮導(dǎo)致大拇指變形。這種情況便屬于心理問題了。比如，他曾經(jīng)遭受過較大的心理創(chuàng)傷，而吸吮手指的行為可以讓他感到放松，起到撫慰的作用。

對于有這種現(xiàn)象的寶寶家長，可以采用分散寶寶的注意力干預(yù)技巧。應(yīng)多陪伴孩子，多和孩子交談，讓孩子打開心結(jié)，說出自己的問題，找出孩子的心理問題。此外，可以多和孩子玩，比如和孩子玩游戲，和孩子玩他喜愛的玩具，轉(zhuǎn)移注意力。或者也可以和孩子做一些小事，增加手的活動(dòng)，慢慢糾正吃手指的習(xí)慣。

喜歡撕手皮、咬指甲

有些孩子特別喜歡咬指甲，以至于撕裂指甲床或指尖咬出了血，而且明知道咬指甲不對還是控制不了。有的孩子還喜歡撕手皮，一看到有一點(diǎn)手皮就要去撕。 孩子愛咬指甲，可能是缺乏微量元素等身體原因，但更多的是心理原因，包括家長關(guān)心不夠，家庭關(guān)系不和諧造成孩子壓抑、情緒緊張，父母期望過高或?qū)W習(xí)壓力大等。

對于有這種現(xiàn)象的寶寶家長，平時(shí)要多關(guān)心孩子的心理狀況，可以跟孩子一起玩開心的游戲和到戶外活動(dòng)，對于減少孩子焦慮，糾正咬指甲是有好處的。切忌斥責(zé)孩子的不良行為，而是尋找孩子心理焦慮的原因，正面引導(dǎo)孩子糾正咬指甲行為，比如可以訂立親子合約等一步步糾正孩子的不良行為。除了心理治療，對于愛撕手皮的孩子，家長可以讓孩子多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，減少皮膚起皮的現(xiàn)象，有利于減少孩子撕手皮的機(jī)會(huì)。

易怒易發(fā)脾氣

雖然有些寶寶確實(shí)由于先天神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)存在沖動(dòng)、易激怒的情況，但是大多數(shù)脾氣大的孩子還是跟后天的教育和環(huán)境有關(guān)。有些孩子非常沖動(dòng)易怒，稍有不順?biāo)男囊饩痛蟀l(fā)脾氣，而且攻擊性非常強(qiáng)，常常伴有行為上的暴力行為。有些家長以為這只是孩子天性，或是低情商的表現(xiàn)，然而很多時(shí)候孩子的這種表現(xiàn)卻是源于心理問題。

對于有這種現(xiàn)象的寶寶家長，如果孩子大發(fā)脾氣，可以采用“冷處理”的方法，在保證環(huán)境安全的前提下，將其暫時(shí)性隔離在比較單調(diào)的場所，冷靜幾分鐘，同時(shí)要避免任何人去安撫他，這種方式對易怒易發(fā)脾氣的孩子是相對來說比較管用。除此之外。家長也要反省自己，是否在平時(shí)的生活中在孩子面前脾氣暴躁，爭吵不休，不自不覺樹立了壞榜樣。要記得家長的一言一行都在隨時(shí)影響孩子的成長。

過度依賴父母或家人

一般來說，2歲以下的寶寶依戀家人一般是比較正常的，隨著年齡的增長會(huì)逐漸適應(yīng)與大人的分離。但有些已經(jīng)3歲以上的孩子，卻仍然十分依賴父母或家人，即使是玩最感興趣的游戲，也一定要父母陪同，否則坐立不安，哭鬧不止。有些大孩子有嚴(yán)重的依賴癥可能跟從小的日常生活離不開大人有關(guān)，比如過分照顧和保護(hù)孩子，讓孩子覺得什么事情都需要大人才能完成。此外，早期失去母親的照顧(尤其是3個(gè)月～1歲之間)的孩子可能更容易造成依戀問題。

對于依賴癥的孩子，家長要積極培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性試著去培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，那些力所能及的小事應(yīng)該讓他獨(dú)立去完成，如穿衣、吃飯、睡覺等，哪怕完不成，也不是選擇替他去做，而是鼓勵(lì)他，直到他可以獨(dú)立完成為止。但要注意一點(diǎn)，家長在離開孩子的時(shí)候，千萬不要不要一聲不響偷偷溜走，一定要跟孩子說一聲，并表示自己一定會(huì)回來。

過度恐懼

人的恐懼感與身體技能的發(fā)展、個(gè)人的成長經(jīng)歷幾乎成正比。隨著接觸的事物、經(jīng)歷的活動(dòng)越來越多，寶寶體驗(yàn)到的恐懼感也會(huì)相應(yīng)增多。一般來說，對生病、死亡、獨(dú)處、黑暗及想象中怪獸的恐懼，在4歲時(shí)達(dá)到頂峰，而到了6歲以后，開始下降。能否及時(shí)克服恐懼，與孩子從父母身邊得到的安全感密切相關(guān)。孩子出現(xiàn)恐懼是非常正常的，但是超過了正常范圍的恐懼就需要引起注意，比如害怕天黑，一看到醫(yī)生就以為要打針，或是有「上學(xué)恐懼癥」等。

孩子的想象力極其豐富，常常會(huì)把想象和現(xiàn)實(shí)混淆在一起，大人應(yīng)該站在孩子的角度去體會(huì)他、安撫他，不要置之不理，更不要嚇唬孩子。對于還不會(huì)表達(dá)的孩子，可以多摟抱、拍撫以及輕聲安慰，降低孩子的恐懼感；對于可以表達(dá)的孩子，家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子說出來，在安慰孩子的同時(shí)適當(dāng)給孩子解釋真相，比如說說為什么會(huì)天黑。

害羞，退縮行為

有些孩子顯得孤僻、不合群，尤其是上幼兒園以后，經(jīng)常獨(dú)坐一處，不跟其他小朋友一起玩，甚至不參加做操等集體活動(dòng)，不與人講話，也不回答老師提問。退縮行為可能是先天適應(yīng)能力差導(dǎo)致，但也跟后天的撫養(yǎng)教育不當(dāng)有關(guān)，有些家長從小不讓孩子與其他孩子交往，或是過分照顧和遷就，就會(huì)造成孩子的適應(yīng)能力較差。退縮行為一般在孩子面對陌生環(huán)境時(shí)出現(xiàn)，心理學(xué)表明這是他們認(rèn)為自己無法克服所面臨的困難和障礙，擔(dān)心自己在同伴、老師或父母面前出丑而采取的一種自我保護(hù)行為。

家長應(yīng)多方創(chuàng)造條件讓孩子增加與人交往的機(jī)會(huì)。家長和老師要鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)，特別是家長要讓孩子從小有與人交往的機(jī)會(huì)，在交往中取得情感的認(rèn)同。對已經(jīng)出現(xiàn)退縮行為的兒童，父母和教師應(yīng)幫助他們克服孤獨(dú)感，讓他們在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，體驗(yàn)人際互助的樂趣。和小伙伴之間建立和和睦的人際關(guān)系。

厭食和偏食

盡管許多家長清楚地知道寶寶不偏食、不挑食是保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)?？蓪τ趯殞殔捠?、偏食、挑食的問題，仍是讓家長感到無計(jì)可施。很多家長認(rèn)為孩子厭食主要是疾病和身體原因?qū)е拢鋵?shí)心理也是導(dǎo)致小兒厭食的三大因素之一。挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現(xiàn)。若孩子長期食欲不佳，或是嚴(yán)重的挑食和偏食，這樣的孩子通常身體瘦弱，易感冒、腹瀉，且營養(yǎng)不良。

除了帶孩子做全面檢查，治療身體疾病之外，還要注意干預(yù)孩子的心理。孩子不想吃飯時(shí)，切不可打罵、強(qiáng)迫、懲罰、哄騙，要細(xì)心分析小兒產(chǎn)生厭食的心理因素，采取誘導(dǎo)、暗示、鼓勵(lì)的辦法，一定要營造愉快的飲食環(huán)境。

拔毛癖

有些孩子喜歡拔自己的毛發(fā)，比如眉毛、睫毛、頭發(fā)等，而且經(jīng)大人反覆勸說之后無法改善。孩子出現(xiàn)拔毛癖，大多是因?yàn)楹⒆优c家人的心理沖突或在學(xué)校的心理沖突，如親子關(guān)系不良、教育方法不良、人際交往不良、學(xué)習(xí)壓力等，出現(xiàn)情緒焦慮和憂郁導(dǎo)致。

對于有這種現(xiàn)象的寶寶家長，首先要找出孩子焦慮緊張的問題所在，家長多和孩子溝通，改善親子關(guān)系，改變造成孩子問題的教育方式，要像朋友一樣跟孩子聊天，鼓勵(lì)孩子跟爸爸媽媽說心里話，多組織一些親子活動(dòng)，促進(jìn)親子關(guān)系的同時(shí)分散孩子的注意力。

撞頭、打滾

有些年齡較小的孩子在情緒受到刺激、要求得不到滿足，或者疼痛因素刺激時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)自虐行為，比如跪地磕頭就是撞墻。此外，常見的自虐動(dòng)作還有搖頭、打頭、打滾、捏自己、抓頭發(fā)、扯耳朵等。

自虐其實(shí)也可能是孩子有訴求的一種表達(dá)，可能是缺乏安全感或某些要求沒有得到滿足的表現(xiàn)。孩子有這種情況的家長要弄清楚孩子自虐的起因并進(jìn)行矯治，比如檢視父母的婚姻關(guān)系等。如有必要，應(yīng)該咨詢心理醫(yī)生。

孩子問題的背后有些時(shí)候來自家庭和外界因素導(dǎo)致，時(shí)刻要記住，父母才是給孩子愛的港灣，父母需要耐心地去與孩子建立親子溝通，從而幫助孩子從我自角度化解問題！