2019年全國高血壓日是幾月幾日

2019年全國高血壓日是幾月幾日：2019年10月08日 星期二 己亥年(豬年)九月初十

高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定范圍內波動。衛生部決定自1998年起，將每年的10月8日定為全國高血壓日。

高血壓病因

1、遺傳因素

大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。

2、精神和環境因素

長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。

3、年齡因素

發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

4、生活習慣因素

膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險因素。

5、藥物的影響

避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

6、其他疾病的影響

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。

我國高血壓日歷年主題

1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。

1999年10月8日全國第二個高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護心腦腎”。

2000年10月8日全國第三個高血壓日的主題是：“普及高血壓知識，減少高血壓危害”。

2001年10月8日全國第四個高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。

2002年10月8日全國第五個高血壓日的主題是：“戰勝高血壓從社區做起!”。

2003年10月8日全國第六個高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。

2004年10月8日全國第七個高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。

2005年10月8日全國第八個高血壓日的主題：“血壓與卒中”。

2006年10月8日全國第九個高血壓日的主題：“控制高血壓，降壓要達標”。

2007年10月8日全國第十個高血壓日的主題：“健康膳食、健康血壓”。

2008年10月8日全國第十一個高血壓日的主題：“家庭自測血壓”。

2009年10月8日全國第十二個高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。

2010年10月8日全國第十三個高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓”。

2011年10月8日全國第十四個高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標”。

2012年10月8日全國第十五個高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”。

2013年10月8日全國第十六個高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”。

2014年10月8日全國第十七個高血壓日的主題：“1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。

2015年10月8日全國第十八個高血壓日的主題：“知曉您的血壓—血壓測量進社區”。

2016年10月8日全國第十九個高血壓日的主題：“知曉您的血壓”。