經常看到學齡前的孩子非常好動，總是不停地東摸摸、西看看，爬上爬下、翻箱倒柜，很難安靜地待一會兒，那么，孩子太活潑靜不下來怎么辦呢？一起來看看吧！

孩子太活潑靜不下來怎么辦

給寶寶提供充分的空間

首先，要想讓寶寶安靜、專心，并非需要限制他的活動。正相反，應該為寶寶提供充分的身體運動的空間與時間，讓他釋放能量，這會有助于他過后安靜下來。例如，可以多帶寶寶到戶外，讓他在公園里自由地跑、跳、騎小三輪車、打滑梯、鉆隧道, 既鍛煉了身體，又培養了動作的主動性和協調性，對各項發展都有益。富有節奏和韻律的方式對培養專注力更有效，如教寶寶做體操，隨著音樂和有韻律的歌謠拍手、跺腳、跳舞。注意：這些活動其實是有目的性的，是讓寶寶學會控制自己的身體，與那種隨意的到處摸摸看看是不一樣的。運動過后可以安排寶寶做一些安靜的事情了。讀故事是一項非常好的內容，這能讓寶寶很投入，而且對發展孩子的想象力與語言能力非常有益。

注意發現孩子的興趣

你的寶寶最喜歡做什么? 是畫畫、涂色、剪紙片，還是過家家、搭積木? 多加引導，創造機會，在他專心的片刻不要打擾，即使飯熟了、媽媽就要出門了，也要耐心等一等。經常給他布置點小任務，如整理一下玩具，把玩具裝到一個新盒子里，運到另一間屋，替媽媽拿點東西，都是很好的訓練。別忘了在孩子有進步的時候及時給與稱贊。稱贊和表揚應該具體，“寶寶今天自己把積木搭成了小房子，媽媽真高興!”

避免批評和說教

孩子不是故意要跑來跑去、不聽話，“不許亂動”、“不許碰這個”、“你就不能坐一會兒”，類似的語言對孩子不會有什么幫助。總是當著孩子的面說他是個太好動的孩子，就像是給他貼上了標簽，他真會覺得他就是這樣一個孩子了。積極引導他去做您希望他做的事才是好辦法。

創造安靜的環境

安靜、專注也是一種習慣。孩子經常處于嘈雜的環境中，總是受到大量的感官刺激，如人來人往、大聲的講話、強烈的光線、濃烈的色彩，都會讓孩子習慣于被這些干擾所控制，靜不下來。要想培養孩子專心，控制多動，每天家里應該有一段時光是安靜的，沒有電視節目，沒有電話鈴聲，燈光柔和，全家都各自安靜地做些事;請爸爸媽媽把語速調慢，語調降低，這時候正是跟孩子一起度過的好時光。

關掉電視機

雖然看電視能讓孩子安靜很長時間，但電視節目會讓孩子變得更加好動不安。經過觀察和研究證明1-6歲的孩子每天看電視的時間越長，上學后患上多動癥的可能性越大。電視節目平均語速較快，畫面變化迅速，人物形象鮮明，情節跌宕起伏，極富吸引力。但無論是成人還是兒童，看電視時視覺、聽覺都是被動地接受大量的信息，大腦不具有思維和反饋的過程。看電視時大腦受到的刺激過強，時間越長，主動注意越受到抑制，電視機一關，孩子就會更加渙散、好動不安、不知所措，在需要自己做事、動腦筋事時就會難以勝任。美國兒科學會認為2歲以下兒童不能看電視，2歲以上每天看電視時間不多于半小時。

愛動是這個時期孩子的特點，孩子在其它方面發育得都不錯，您也不必擔心。在日常生活中家長可以有意識培養一下孩子的的耐心，讓她能專注的去做一件事，比如可以和孩子一起玩一些串珠子、撿豆子之類的能夠讓孩子集中注意力的游戲。另外在孩子做事的時候要減少干擾因素，不要同時讓孩子做幾件事，這樣她就很難集中注意力，久而久之容易使孩子養成好動的習慣。您還可以豐富孩子的生活內容，讓孩子有機會渲泄過剩的精力，比如多做一些戶外運動等。當孩子有了好的表現時要及時表揚和鼓勵。