春節假期結束了，笨爸爸又要恢復更新了。新的一年，繼續和大家分享奶娃的知識和評價。

本期《笨爸爸》整理了一個關于奶粉的問答，包括寶媽們最關心的八個問題，希望對大家有所幫助:

①寶寶喝什么奶粉能長肉？

②哪種奶粉能提高寶寶的免疫力？

③哪種奶粉更接近母乳？

④什么奶粉更適合中國寶寶？

⑤哪些奶粉能減少嬰兒便秘？

⑥寶寶拉綠便便，應該喝哪種奶粉？

⑦嬰兒拉奶瓣，換奶粉嗎？

⑧不按段數吃奶粉嗎？

假如你也有疑惑，那就往下看吧！

寶媽經常問，我的孩子不長肉，要換奶粉嗎？
這個問題，首先要明確什么是不長肉。每個寶寶都有自己獨特的發育規律，不需要和別人比。
您可以參考世界衛生組織發布的生長曲線標準圖來判斷嬰兒的身高和體重是否正常。只要在標準曲線范圍內，就是健康的。

奶粉為嬰兒提供生長能量，在奶量相同的情況下，不同奶粉的能量值相似。但要注意幾種與長胖相關的配方成分：
①添加乳糖和其；
②影響消化吸收OPO、天然乳脂、MCT等成分。吸收越好，越能長肉。
嬰兒不會長大，這也可能與疾病有關。建議去醫院做專門的檢查。
詳細文章鏈接：寶寶不長肉，應該喝什么奶粉？

嬰兒體質虛弱，愛生病，喝哪種奶粉能提高免疫力？

應該說，提出這樣的問題是有實際需求的，但很大程度上也是奶粉企業宣傳的話語陷阱。

目前市面上的嬰幼兒配方奶粉主要有三種營養成分：乳鐵蛋白、HMO、益生菌。

(奶粉廣告)

先說乳鐵蛋白。乳鐵蛋白確實具有廣譜抑菌、抗病毒、增強免疫力等功能。然而，正如我們常說的：無論劑量如何，毒性都是流氓，無論劑量如何，都是流氓。

雖然一些配方奶粉模仿母乳也添加了乳鐵蛋白，但其含量仍遠低于母乳水平。而且不同品牌奶粉的乳鐵蛋白添加量差別很大。因此，實際添加乳鐵蛋白配方奶粉對提高免疫力有限。

第二個HMO，也就是母乳低聚糖。母乳中已經鑒定出200多種。HMO，目前，一些海外奶粉中添加了一種，稱為2’-巖藻糖基乳糖，但含量低于母乳，所以效果遠低于母乳。

而且，目前在中國，HMO嬰幼兒配方奶粉還沒有被允許添加。這種物質沒有添加到國內銷售的奶粉中。

第三益生菌。益生菌可以調節腸道，但沒有足夠的人體研究證據表明它們對人體免疫的影響。此外，奶粉中添加的益生菌數量通常較少，益生菌進入人體后的存活率較低，其作用相對有限。

一般來說，奶粉企業宣傳含有一定的營養成分，可以提高嬰兒的免疫力，不太可靠。

提高嬰兒的免疫力，按時接種疫苗、適當運動、均衡飲食、充足睡眠、情緒穩定等。

如果寶寶有以下情況，需要及時就醫，對癥治療，不要考慮換奶粉解決問題:

①常生病，生長發育遲緩；

②生病不易自愈，需輸液或住院治療；

③細菌感染后需要使用2個月以上的抗生素，效果不好；

④患病易發生嚴重感染(腦膜炎、敗血癥等)。)這類寶寶需要及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

詳細文章鏈接：奶粉能提高寶寶的免疫力嗎？

哪種奶粉更接近母乳？人們經常問這個問題。但很明顯，這個問題沒有答案。

首先，奶粉是模仿母乳的替代品，但從營養物質的類型到嬰兒對這些營養物質的消化和吸收，奶粉與母乳有很大的差距。

因此，各國將禁止更接近母乳母乳和與母乳相當的廣告，因為它們是無法比擬的。你不能在母乳中添加一些營養物質或含量接近母乳，說你更接近母乳。

第二，更接近母乳，首先要問，誰更接近母乳？因為不同地區、種族、時間、飲食、體重的母親，母乳中的營養含量不同。

中美、上海、廣州、城鄉母乳都不一樣。沒有標準化母乳，所以更接近母乳是不可能的。

(分析母乳中宏量營養物質含量與新生兒相關因素)

注意不要被這種廣告忽悠。

詳細文章鏈接：哪種奶粉更接近母乳？

你可能經常聽到一個廣告詞，說某某奶粉更適合中國寶寶的體質，或者專門為中國寶寶設計。

但建議聽聽這種廣告，不要當真。為什么？

首先，如上所述，奶粉是模仿母乳的，更適合中國嬰兒，意思是更接近中國母乳。

然而，中國母乳并不是一件標準化的事情。不同種族、地區和時間的母乳可能會有所不同。此外，我國母乳研究和數據庫建設并不先進。

第二，它更適合中國嬰兒，這意味著外國品牌或外國奶粉不適合中國嬰兒。

然而，通過數據分析，我們可以發現國家銀行版，即從海關進口到中國的外國品牌原裝奶粉，也遵循中國的國家標準，配方成分相似，也可以說適合中國嬰兒。

第三，從數據對比來看，海外版的奶粉確實有一些營養要求與中國不同，但這種差異化不會影響健康或智力。

但也要提醒大家，海淘雖然便宜，但如果沒有可靠的渠道，還是優先考慮國行版和國產奶粉。

詳細文章鏈接：這個廣告詞更適合中國寶寶的奶粉有什么問題嗎？

很多寶媽問，寶寶便秘，換哪種奶粉好？

首先要明確兩個問題:一、明確寶寶是否真的便秘。二、便秘是奶粉引起的嗎？

很多寶媽把寶寶偶爾拉便困難，或者幾天不拉便便當成便秘。但其實可能是把省肚和腸脹氣當成便秘。

便秘的標準是：拉便便困難+大便干結，像羊屎，寶寶精神不好。

便秘的原因有很多：嬰兒吃得太少，奶粉太濃，吃補充食物后挑食不吃水果和蔬菜，給嬰兒鈣、鐵可能會導致便秘，此外，疾病、緊張、焦慮也會導致便秘。

如果歸結為奶粉的原因，我們需要注意一些奶粉的存在棕櫚油棕櫚油容易與鈣發生皂化反應，可能會增加便秘的幾率。

但是如果用奶粉OPO結構脂，或者天然乳脂作為主要脂肪酸來源，便秘的概率會降低。

詳細文章鏈接：寶寶便秘要換哪種奶粉？這個問題問了800遍，答案在這里！

寶寶拉綠便便，很多寶媽會認為是奶粉問題，想換奶粉。但事實并非如此。

嬰兒拉綠便的主要原因有幾個：

1.由于生理原因，膽汁中的膽紅素在腸道酸性環境中變成膽綠素，排便呈淺綠色，這是正常的生理現象。

2.如果寶寶餓了，餓了會加速寶寶的腸道蠕動，可能會出現稀疏的綠色糞便。

3.奶粉或輔食中含有鐵，嬰兒對鐵的消化吸收不足，二價鐵氧化后會導致綠色大便。

4.輔食中綠色蔬菜或果泥較多，有時排便為綠色。

5.感冒著涼。感冒會加速腸道蠕動和綠便。

一般來說，綠便與奶粉無關。

如果嬰兒的綠色糞便數量沒有突然顯著增加，而且糞便有粘液和泡沫，有魚腥味，嬰兒的精神狀態不好，則不需要特別干預。

詳細文章鏈接：寶寶拉綠便便，應該換哪種奶粉？

寶寶拉奶瓣，很多寶媽都會懷疑是不是奶粉。

但答案和拉綠便是一樣的，和奶粉關系不大。

嬰兒拉奶瓣的主要原因，還是因為消化系統不成熟，沒有辦法完全消化和吸收蛋白質、脂肪和糖，所以有時會拉出蛋花、油或泡沫狀的奶瓣。

不僅喝奶粉的嬰兒會有這種情況，喝母乳的嬰兒也會，母親的飲食蛋白質和脂肪含量相對較高，嬰兒也會拉奶瓣。

第二種情況是消化不良。例如，嬰兒吃得太多，無法消化；或在牛奶轉移過程中不適應導致消化不良。

此外，乳糖不耐受，補鈣過多，也會導致奶瓣。

一般來說，奶瓣是一種很常見的現象，與奶粉關系不大。但是如果寶寶長時間有奶瓣，可以考慮換奶粉。

如果奶瓣顆料比米粒大，便中還有粘液、泡沫、血絲，有腥味，寶寶精神不好，可能是疾病問題，需要看醫生。

很多寶媽問，6個月后能不能繼續給寶寶吃一段奶粉，或者1歲以后能不能繼續吃一兩段奶粉。

但笨爸爸的回答是，不建議這樣做。

為什么？很多寶媽覺得一段奶粉更有營養，更容易消化吸收，所以一段更好。

但實際上，嬰兒在不同階段對營養的需求不同，營養攝入的來源也不同。奶粉的分段也是基于如此大的科學。

6個月后，嬰兒對脂肪比例的需求會下降，對蛋白質、礦物質和維生素的需求會顯著增加，如鐵。6個月后的需求是6個月前的30多倍。

(中國居民膳食營養攝入量)

奶粉的分段是根據這種變化修改基本配方的。市場上幾乎所有的兩段奶粉都會比一段奶粉有這樣的變化。

如果6個月后繼續吃一段奶粉，可能會導致——脂肪攝入過多，蛋白質攝入過少，鈣、鐵攝入不足等。

特別是在6~12個月的這個階段，奶粉仍然是嬰兒的主要營養攝入來源，這些物質從其他渠道獲得的數量相對有限，也難以控制。

有些人可能認為第二段奶粉的強化配方種類會比第一段少，但愚蠢的父親比較，大多數奶粉的強化配方種類基本上沒有改變。

有人認為二三段奶粉比一段奶粉增加了香精、麥芽糊精、白砂糖等。，但其實很多奶粉都沒有添加，可以選擇不添加。

至于消化吸收問題，由于嬰兒的消化能力會在6個月后逐漸增強，因此沒有必要繼續為嬰兒喝一段，這不利于嬰兒消化吸收能力的訓練。

然而，從這個角度來看，大多數奶粉的兩段和三段配方差異很小，1歲以后繼續喝2段沒問題，但一般3段的價格會便宜一點。有些三種奶粉在個別營養成分上會比兩種奶粉少，但事實上，在這個階段，嬰兒的營養攝入主要依靠飲食，奶粉只是補充，很多營養可以從食物中獲得，消化吸收會更好。

1歲以后，嬰兒對蛋白質和鈣的需求將繼續增加。此時，建議逐步將純牛奶或酸奶引入嬰兒，以取代奶粉。

一般來說，建議按段數喝奶粉。除非是特殊配方奶粉。

詳細文章鏈接：不按段數吃奶粉嗎？小心不要給寶寶坑！

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