衣
外出旅行，美麗固然重要，但千萬要兼顧舒適
寶貝要穿著柔軟，易穿脫的衣服和鞋子。如果旅行地點的氣溫變化較大，則要為寶貝準備好厚薄不同的衣服。這并不代表媽咪要把寶貝的衣服全部背去，而是要精選適合不同情況的衣物，同種衣物不必攜帶過多，因為大多數情況下，媽咪們都可以在住處為寶貝清洗衣物，如果著急穿著，還可以用電吹風或者熨斗來迅速干燥。
另外一個必需品就是紙尿褲
如果旅行地點能夠買到紙尿褲，那么媽咪則不用攜帶很多。除此以外，媽咪的穿著也很重要，舒適得體的衣服是首選。因為只有媽咪自己先舒服了，才能更好地照顧寶貝。我曾經看到一位媽咪踩著十公分的高跟鞋，抱著寶貝走山路。我知道她一定覺得自己那樣穿著很美，但是每個看到她的人都無法感到她有絲毫的愉悅之情。她已經被自己的打扮“折磨”得精疲力盡，而無法享受身邊的美景。這無疑是很大的遺憾。
食
“吃飯”問題其實是最簡單的
對于6個月以內的寶貝，外出旅行的“吃飯”問題其實是最簡單的。因為這么大的寶貝一般不需要額外攝入任何食物，而媽咪的母乳是最安全且營養全面的，足以滿足寶貝的需求。因此，媽咪只需照顧好自己的飲食，選擇干凈可靠的場所用餐，注意營養均衡即可。
盡量選擇以前反復食用的食物
對于稍大一點的寶貝，可能開始接觸輔食。那么媽咪可以根據寶貝的情況，盡量選擇寶貝以前反復食用過且沒有任何不適反應的食物，或者預備一些寶貝常吃且能夠加熱即食的嬰兒食品。帶著寶貝就餐時，可以向服務員提出具體的要求，例如在給寶貝的飯菜里盡量不要放鹽、糖、味精等調味料。一般在衛生條件有保證的餐廳，這樣的簡單要求都是可以得到滿足的。
住
衛生與睡眠安全同樣重要
在外旅行，當然都會選擇潔凈安全的環境，但是對于帶著小寶貝，尤其是6個月以內寶貝旅行的媽咪來說，還要考慮寶貝的睡眠安全，以防窒息的危險（也就是酒店床墊夠不夠硬的問題）。媽咪在預定酒店的時候，可以事先詢問是否有提供嬰兒床的服務。目前在國內，一般只有四星或五星級酒店才會提供標準的嬰兒床。盡管如此，媽咪也不要太擔心。如果媽咪有隨身攜帶可以平躺的嬰兒推車，那么這個小推車就可以暫時充當嬰兒床使用。
盡可能為寶貝創造安全的睡眠環境
另外，一般來說，酒店的被子往往比較柔軟厚實，當我們躺在鋪好被子的床鋪上時，會感覺非常柔軟，甚至會陷進去。但是如果我們把被子掀開，只鋪著一層床單的床墊通常沒有那么松軟，而且有時還很硬。如果媽咪發現床墊夠硬（寶貝平躺時，不會有大幅度的下陷），那么可以嘗試把寶貝直接放在床墊上，并且不要蓋酒店準備的成人被子，而是用事先攜帶的適合寶貝的小被子為宜。以此盡可能的為寶貝創造一個安全的睡眠環境。
 
行
事先制訂一個完善的交通計劃是非常必要的
帶著寶貝一起旅行，為了增加旅行的舒適度，事先制訂一個完善的交通計劃是非常必要的。如果旅行的地點有幾個，并且它們之間相距比較遙遠，那么盡量尋找便捷的方式則顯得更加重要。理論上說，無論是飛機、火車還是輪船、汽車都是適宜的交通工具。媽咪在選擇的時候，可以優先從自己的經濟狀況和自身的舒適度出發，不要過分擔憂寶貝的情況。因為寶貝的適應力往往超出我們的想象。
準備個雙肩的嬰兒背巾或者背帶
這樣在不方便攜帶推車的時候，媽咪和爸爸可以輪流把小寶貝背在胸前，這樣既省力安全又可以很好地安撫寶貝的需求，也省去了游玩時不斷搬運嬰兒推車的麻煩。媽咪可以根據具體的情況，來合理安排出行的方式和所用裝備。

╮(╯▽╰)╭全家一起旅行真甜蜜！

帶著寶貝，全家一起旅行是一件非常甜蜜和幸福的事情。如果你還是一位母乳媽咪，更是為旅行的便捷提供了得天獨厚的優越條件。這樣的優勢，怎么能白白浪費掉呢? 你的世界從來不會因成為媽咪而變得單調而狹窄，反而有著廣闊而美好的世界等著你和寶貝去一起發現和挖掘。相信你的世界一定會因為寶貝的到來而畫出更美更豐富的色彩。放下焦慮和不安，在旅途中，去體驗更加多彩的生活吧！