跟孩子玩了一天；又或工作了一天，孩子捉著你還要玩，身心疲累，如何應對？

不玩，孩子可能失望、傷心，甚至真的耍脾氣給你看，到時比跟他玩更累。

玩，又好像很辛苦，因為真的累嘛！

其實玩，都可以玩得其法。

以下8個游戲，爸媽既不會很累，又可以讓孩子在玩游戲中學習到很多東西，豈不是一舉兩得：

1. 捉迷藏

只要任何令孩子感有趣、開心的數(shù)字，可以是20 或1000。然后跟孩子說：「我數(shù)完就來捉你。」期間，爸媽可以坐下，邊喝熱咖啡，邊開始倒數(shù)。記住要大聲且慢地數(shù)，并不時加入評語：「估下你躲在哪里？」「我猜你一定躲在一個很隱蔽的地方？」「我看不到你躲在哪里呢？」。不但陪孩子玩了，還可以讓孩子學習簡單數(shù)字數(shù)字。

2. 涂鴉

唧出一支支孩子喜愛的顏色，并用大人油墻的油掃，讓孩子開始涂鴉。膽大的父母，可以任孩子油墻或地板；否則拿出一張超大的紙，任孩子亂畫，肯定他們會好開心。而你，可以幫忙畫；或坐在一旁不斷贊賞、鼓勵。這個游戲可以提升孩子想象力和創(chuàng)造力

3. 紋身

你真的很累好想睡？連眼睛都張不開只想躺下？建議拿出可洗掉的Marker筆，卷起你的褲管或衣袖，躺在毛巾或舊地氊上，任由孩子在你腿上亂畫，這時你可以乘機唞一唞，但要有心理準備，畫完后的幾天，你都要穿長褲或緊身褲，直至顏色完全被洗掉為止。這個游戲不但有上面游戲的作用，同時還增加親子接觸，增加親子感情。

4. 按摩

經(jīng)常幻想去做spa有人按摩？有了孩子后，想也別想了，因為你無時間。然而，還是有機會的。尤其孩子小時候你經(jīng)常幫他按摩，現(xiàn)在是時候由他來幫你按了。拿出一小瓶cream，不要太大支，否則按摩完后你有做清潔。把毛巾放在地板上，然后躺在毛巾上，最好脫掉上衣，或把褲管卷上，然后由小人兒來幫你按背或雙腿。享受他幫你按摩的樂趣，最起碼你不用擔心睡著后，不知道孩子躲到哪里去了！

5. 扮死魚

若然你有多名小孩，這游戲是非常好。玩法非常簡單，只要孩子躺下，扮死魚了，誰能保持不動最耐，就算贏。可以不停輪流玩，直至每個人都有機會贏為止。

6. 扮醫(yī)生

給孩子一副玩具聽筒，他扮醫(yī)生、你扮病人。你躺在沙發(fā)上閉上眼，他幫你探脈搏、聽心跳，甚至可以在你睡著時，在你全身捆上紗布，小朋友肯定開心，你就可乘機小睡。

7. 泡泡浴

你不能獨留孩子在浴室，便陪他進去，他玩海棉和泡泡，你就坐在一旁看管；又或，你亦跟他一起來個泡泡浴，好處是大家同樣有機會放輕松，孩子晚上就不會扭計。這玩法可彈性處理，若兩人都太累，就不用每天晚上都洗。

8. 挖冰粒

把一些細小的玩具或物件，放入冰格里，再注滿水，然后雪入冰箱雪。到天氣很熱時，把冰粒拿出來，請孩子用湯匙，把玩具從冰粒挖出。你可在旁監(jiān)察，又或在旁鼓勵孩子努力挖。

這些游戲適合在爸媽非常累想小憩一會，可以玩以上游戲。爸媽都是要陪孩子玩的，因為陪孩子玩是爸媽的責任。