有經驗的媽媽都會知道，寶寶到了某個階段，會出現一個認生期。如何才能幫助寶寶順利度過此階段，又能提高寶寶的認知能力呢?

認生是寶寶的一種自我保護意識。在寶寶看到陌生人時，他意識到家人和陌生人是不同的個體，寶寶害怕這個陌生個體給他帶來傷害，因此，就以敏感閃躲，甚至大聲哭鬧的激烈方式來向家人傳遞自己害怕的情緒，以此得到家人的保護。

家長的苦惱在于，把自己認為是安全的人和環境，錯誤地當成了寶寶的認知，希望寶寶接受并表現出良好的狀態。但事實上“認生”其實是寶寶心智發展和社會經驗積累的過程，是寶寶的一種“成長”。

一、草木皆兵，生人勿進

13個月的浩浩正在地板上玩著他最喜愛的小火車，突然家里門鈴響了，他目不轉睛地盯著媽媽接下來的行動，看到媽媽開門，聽到一些陌生的聲音，寶寶開始撒嬌要抱抱了。等到客人進到屋里后想要抱抱浩浩玩，浩浩哇的一聲大哭起來。

早教筆記：6個月的寶寶已經開始對陌生人和陌生環境表現出敏感反應，也就是我們所謂的“認生期”。寶寶草木皆兵大多是因為社會經驗不足，認為除了媽媽之外的人都是不安全的。陌生人越著急靠近寶寶，就越容易引起寶寶緊張不安的情緒，更無法被他所接納了。

小編支招：

1、不讓陌生人貿然親近寶寶

如果寶寶表現出對陌生人的抗拒，就任由他自然地活動，當寶寶保持距離觀察到對方是“不危險”的，就會放松警惕，這個時候再慢慢地用他感興趣的方法跟他玩耍就很容易被接納。在被接納前，千萬不要著急接近或者接觸寶寶身體，不然就前功盡棄了。

2、不強行放寶寶到陌生環境

一些家長覺得強行把寶寶放到陌生人的懷里，就能夠鍛煉他，改掉他怕生的“壞毛病”。結果導致寶寶抗拒心理更嚴重，適得其反。其實媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始入手，讓孩子逐漸接觸“熟悉人比較多，而陌生人比較少”的環境，在熟悉了有少數陌生人在場的環境后，再擴大他的接觸范圍，讓孩子一點點地適應與陌生人交往以及適應陌生環境的能力。

3、不羨慕其他寶寶不認生

小朋友之間難免有對比，但是每個寶寶都有其獨特地與生俱來的氣質，有些寶寶確實比較不怕生，家長沒必要埋怨自己的寶寶膽小。如果家長的你是屬于言語謹慎的類型，你們可以考慮請一位生性活潑開朗的成人加入你們的養育團隊，比如祖輩、朋友、保姆、老師等都是可以的。這樣對寶寶盡快順利度過認生期很有幫助。

二、危機四伏的陌生環境

翠兒3歲多了，在家里可是一個活潑愛鬧的“小搗蛋”，但是一到外面，她便安安靜靜的，本來媽媽想讓她參加其他小朋友的活動，但是她死活不愿放開媽媽的手，無論做什么都要媽媽在身旁陪著。翠兒準備上幼兒園了，她這樣的表現能行嗎?

早教筆記：寶寶到了陌生的環境，警覺雷達迅速工作起來。寶寶不像成人那樣擁有強大的心智和豐富的社會經驗，所以他需要慢慢觀察、感受周圍的環境。即使是經常去的公園、超市，如果曾經有讓他感到不安的因素，他都會始終保持警惕，并希望媽媽能夠一直在身邊。

小編支招：

1、多接觸人群

不要讓寶寶呆在家里做宅男宅女，多帶寶寶到陌生的環境走走，創造更多與陌生人群接觸的機會。一開始寶寶不愿意，媽媽可以呆在他身邊，讓他感覺安全，當他逐漸熟悉周圍的環境并認為不危險時，媽媽可以多鼓勵寶寶去參與其他小朋友的游戲，告訴寶寶“媽媽一直在關注著你，不怕”，逐漸拉開與寶寶的距離。

2、選擇適合寶寶的環境

在媽媽放手讓寶寶融入群體活動前應該確保里面沒有攻擊性的小朋友，避免寶寶受到不必要的傷害。若不幸發生了，媽媽應要冷靜安撫他，并離開現場，帶他到比較安全的群體，以免更懼怕和陌生人相處了。

3、不讓成人過多逗弄寶寶

寶寶討喜惹人愛，很多大人都忍不住想要抱抱、逗弄一下他。但是處在認生期的寶寶非常敏感，和陌生成人接觸使得寶寶感到非常可怕、痛苦。如果媽媽發現了寶寶被強行“調戲”，一定要及時挺身而出制止，保護寶寶要比照顧他人面子更重要。

三、寶寶認生期的小貼士

在寶寶認生期間，父母太多批評或者包辦過多等行為會容易加重寶寶的認生障礙。所以家長應該注意避免。

1、少批評

年幼寶寶大多以大人的看法產生自我認識，所以家長對孩子的態度、情感要保持穩定，避免忽冷忽熱，也不要將你的不良情緒發泄到小寶寶身上。尤其不能以“再這樣我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇孩子。寶寶有了安全感自然會更大膽地去接觸陌生的人和環境。

2、少包辦

包辦溺愛會壓抑孩子自主性的發展，使他們懷疑自己的能力，對一些事物形成膽怯心理。因此在保證安全的情況下放任自由，多鼓勵孩子大膽一點去探索他感到有趣的事物，“媽媽看著你，不怕”多給他一些“強心劑”能夠讓寶寶克服膽怯的心理。家長還可以有意識地給孩子一些挑戰與鍛煉，在生活中讓寶寶多幫忙參與，培養他的獨立性。

3、前期鍛煉

家長可以在孩子還不懂得認生的時候，有意識地帶孩子多接觸其他人。比如，讓家里其他人員幫著給孩子喂奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的游戲，通過與其他人的接觸，幫助孩子適應他可能接觸到的各種人和陌生環境。

只要家長能夠理解寶寶發展的規律和特點，給予適當的幫助，寶寶就能夠安然度過猛烈的認生期。