由簡入難，循序漸進

1、一般來說，“脫”比“穿”容易，穿套頭的上衣會比穿開襟的上衣容易，穿比實際衣著尺碼大一點的衣服或鞋也會比較容易。因此，先讓寶寶學習脫衣服，學習穿戴簡單的衣服，如圍圍巾、戴帽子。

2、媽媽示范，分步進行。媽媽先做示范，讓寶寶了解穿衣服的順序;也可以先將衣服調整到容易穿的位置，再交給寶寶自己穿上。若遇到不容易穿好的地方，媽媽再給予提示或直接的幫助。

3、依順寶寶的穿法，給予不同的指導。相比較開衫，脫套頭衫的難度比較高，所以，脫衣服前幫寶寶解開可能鉤住他脖子或手腕的紐扣，教導他手臂先從袖子里抽出來，再用雙手從衣服里面撐開領子，然后將衣服脫下。

基本方法和技巧

1、脫褲子。讓寶寶雙手拉住褲腰兩側，向前一彎腰，順著把褲子拉到臀部下面，然后坐下來，把兩腿從褲筒里脫出來即可。

2、穿上衣(開襟)。衣服的前襟朝外，雙手提住衣領的兩端，從頭上向后一披，把衣服披在背上，再將手伸入衣袖。

3、扣紐扣。先把兩側門襟對齊，從最下面的紐扣系起，以免錯位。

4、辨識衣服的前后。教寶寶穿衣服很重要的關卡就是讓寶寶分辨前后。第一次穿新衣服時，讓寶寶學會觀察：“你看，小熊在前面”，或者在褲子、襯衫的前面做個記號，讓寶寶學習分辨衣褲的前后，告訴他穿褲子時，要將前面朝上穿進去，襯衫或毛衣則是將后面朝上套進去穿。慢慢地，寶寶就會減少前后穿顛倒或歪斜的情形了。

利用兒歌或布娃娃幫寶寶學穿脫衣服

借助兒歌學習。2歲多的寶寶思維具體、直觀、形象，若你直接告訴他穿脫衣服的方法，寶寶很難理解，而易讀易懂的兒歌則具有直接指導的作用。

1、推薦兒歌

《疊衣歌》：關關門，關關門，抱抱臂，抱抱臂，彎彎腰，彎彎腰，我的衣服疊好了。

《穿衣歌》：抓領子，蓋房子，小老鼠，出洞子，吱溜吱溜上房子。

《脫衣歌》：縮縮頭，拉出你的烏龜殼，縮縮手，拉出你的小袖口。

2、借助“布娃娃”或玩具練習

當寶寶有想自己穿衣服的興趣時，可以讓他從給布娃娃穿衣服開始，這樣既能讓寶寶明白穿衣服的步驟，也能培養他的動手能力。

多鼓勵

培養自信心是幫助寶寶取得成功的首要一環。每當寶寶取得一個小小的進步時，應不失時機地給予表揚和鼓勵，使寶寶堅信自己有能力。同時，你要有足夠的耐心等待寶寶學會，切記不要因為寶寶穿脫衣服慢或不會而包辦代替。