嫉妒心理在不經意間就會出現，即使是在幼兒園的學齡前兒童之間。當問題出現時，小朋友需要父母的幫助，因為他們對于如何處理朋友間的嫉妒問題沒有任何經驗。下面介紹了幾個步驟可以幫助孩子們平復這種心情。

步驟1

當父母發現孩子出現嫉妒的傾向時，一定要同孩子進行溝通。問孩子一些問題，了解孩子為什么會嫉妒他們的朋友。例如，可能通過與孩子的交流會發現原來別的小朋友有玩具，但是自己卻沒有。孩子是因為想要新玩具而產生的嫉妒心理。

步驟2

理解和驗證是幫助某人調節負面情緒和工作的關鍵。這樣會讓孩子知道你是關心他的。例如，你可能會說：哦，明白了。別的小朋友家剛買了一套新的玩具，你也希望有一個新的玩具。那你最喜歡哪種玩具呢？父母要理解孩子的負面情緒，采取一定的方法幫助孩子進行調節和改善。

步驟3

父母應該專注于給孩子提供積極的關注和肯定的愛。不要將情緒發泄在孩子身上，不要打罵孩子，更不要將孩子同別的孩子進行比較。雖然父母有時候會做出一些無意識的不好行為，但是一定要學會控制自己。因為這些情緒并不能解決孩子的嫉妒心理。相反，父母應該對孩子一些積極的行為進行鼓勵。責備只會更加煽動孩子心里的更消極感情，如侵略和憤怒，而后可能將這些消極情緒表達給其他其他小朋友。父母可以同孩子一起到外面去，或者自己的小區里找一些樂趣，把球扔給狗一起玩，或者一起跳繩子。這樣可以有效地幫助孩子釋放消極的情緒。

步驟4

父母可以讓孩子同其他的小朋友玩耍，直到孩子的嫉妒心理消失。有父母的努力，愿意花時間與孩子在一起，那么孩子也能感覺到被愛和重視，嫉妒的負面情緒應該會更快的消失，孩子會回到自己陽光和快樂的世界里。

提示

家長不能為了平復孩子的嫉妒心理，就給孩子們買任何他們想要的東西。相反，可以用你的行動告訴孩子，愛和被愛才是最重要的“事情”。給孩子更多的愛，告訴孩子有很多朋友是件非常棒的事情。