抑郁癥的早期癥狀有哪些表現?

1、思維遲緩

抑郁癥早期患者可能會出現多種身體不良癥狀，例如思維遲緩和抑郁癥有關。早期抑郁癥發展過程中，患者會有思維速度緩慢的情況，伴隨著反應遲鈍，聲音低沉的情況出現，這些也和抑郁癥有關。因此發現有思維遲緩的情況，應該高度重視，很有可能是抑郁癥的表現了。

2、心境低落

在抑郁癥患病早期，患者比較明顯的癥狀就是心境低落，會出現顯著且持久的情感低落。總是感覺到悶悶不樂，對任何事情都提不起興趣，這也是抑郁癥早期患者常有的表現。有時還會產生無助感、無力感等，發現心境低落這種異常表現，需要警惕抑郁癥。

3、回避社交

抑郁癥在發展過程中，早期的癥狀就相對明顯了，例如不愿意與人溝通交流，也是抑郁癥的一種表現。患者會表現為行動緩慢、生活被動，通常不想要做事，而且也不愿意與他人溝通和交流，總是喜歡獨居，疏遠親友，有回避社交的行為。因此發現了這種異常的表現，需要警惕抑郁癥。

4、出現睡眠障礙

抑郁癥早期可能會有睡眠障礙的情況出現，夜間睡覺過程中通常會出現睡眠質量低，容易半夜醒來這種情況。因為在抑郁情緒影響下，患者意志消沉，不良情緒頻繁出現，就會有睡眠障礙。如果長期受到失眠的影響，需要警惕抑郁癥，及時針對該疾病展開治療，才能防止抑郁情緒持續存在而威脅健康。

5、食欲不振

在抑郁癥早期，患者明顯的癥狀就是食欲減退，受到不良情緒的影響，可能會感覺到悶悶不樂，而情緒的影響和胃口有密切的聯系。情緒低落之后胃口也會出現下降的表現，可能短時間內就會食欲不振，胃口降低許多，發現這種情況后沒有引起重視，營養物質缺乏還會出現體重下降，抵抗力降低的情況。如果存在這種表現，還需盡早針對抑郁癥展開治療，這樣才能防止抑郁癥惡化對健康造成威脅。

抑郁癥可以自己自愈嗎?

輕微的抑郁癥患者通過自我調節情緒有自愈的可能，但嚴重的抑郁癥患者癥狀較重，且容易反復發作，一般很難自愈，需要通過藥物治療、心理治療等方式綜合治療，抑郁癥患者的家人要給予患者精神支持。