BB看電視新指南

　　如果問10個家庭為什么要給孩子看電視?恐怕每家的回答都是不一樣的。“我忙著做家務沒時間照看孩子”“不給看電視孩子就不吃飯”“鄰居家都看這部動畫片，不看就落伍了”“累了一天，他看會兒電視，也讓我喘口氣”“早教片里知識多，還有好聽的音樂和好看的舞蹈”……所以我們樂得把寶寶交給電視，而電視也的確有吸引孩子們的魔力。

　　可惜，不管從哪個角度論證，看電視的負面作用都是顯而易見的。雖然電視不是洪水猛獸，也確有部分電視和DVD節目的內容對孩子是有益的，但專家們仍然強調，這些好處遠不及過度看電視而給孩子帶來的不良后果來的嚴重。如果任由孩子過度看電視，除了對他的眼睛造成難以挽回的損害外，更有可能阻礙其諸多重要能力的發育，比如運動能力、社交技能、語言能力、思維能力，以及可貴的想象力等等。

　　那么，究竟看多少電視對孩子來說是合適的，父母又該如何合理控制孩子看電視呢?

　　2歲以下：不要看電視

　　美國兒科學會一直勸告父母，不要讓2歲以下的孩子看電視，是基于以下幾點考慮的：

　　1、影響視功能及大腦發育

　　0~2歲的孩子視覺功能還沒有發育完善，而看電視時快閃的畫面特別需要隨時調節眼睛的肌肉，時間長了容易疲勞進而影響視功能的發育。同時此時也正值大腦發育的黃金階段，過多接觸電視、電腦等電子媒體，會壓抑孩子探究、玩耍以及與父母、同伴互動的天性，妨礙孩子學習能力、肢體運動和社交能力的發育。

　　2、導致專注力下降

　　通常，電視節目的畫面和聲音瞬間千變萬化，呈現高度的刺激性。研究表明，這種過度的刺激會給尚未完全發育的年輕大腦傳遞信息，令它只對刺激性高的訊號敏感，久而久之大腦便不再關注和識別刺激性較低的信號，這就會導致專注力的下降。已有研究證實，兒童注意力障礙(包括多動癥)與2歲前過度接觸電視節目有關。電視看得越多，發生注意力障礙的風險就越大。

　　3、無法辨別現實與虛幻

　　另一個壞影響是，這么小的孩子無法判斷哪些是現實?哪些又是虛構的?他們輕易就對在屏幕上看到的內容信以為真，而模仿同樣又是孩子們的天性。已有研究證實，兒童攻擊性行為與他們過早接觸暴力內容的電視節目有關，恐怖的內容還會給孩子造成夜驚，做惡夢和入睡障礙等困擾。

　　不滿2歲的孩子應該盡量多參與那些有助于啟發思維和能力發育的娛樂活動。比如和照看他們的人交談、互動，運動，唱歌，聽故事，聽音樂，看圖畫書，參與創造性游戲等等。