將地瓜葉洗凈切段,而因梗的部份纖維較粗所以去除掉。用滾水燙熟撈起,不要燙到整鍋變綠色的這樣營養會流失掉。 將燙熟后的地瓜葉打成泥即完成了。 綠油油、菜味挺重的地瓜葉泥看起來是不是很有食欲呢!
西紅柿怎么做給寶寶吃:西紅柿泥 材料:西紅柿一個,開水適量。 做法: 1、將西紅柿放到開水里燙一下,去皮,切成幾瓣,去掉里面的籽,只留比較沙的一部分。 2、把留下來的西紅柿切碎放在濾網內,用勺子碾壓。細軟的西紅柿會通過濾網掉入碗內,西紅柿泥即成。 小貼士: 1、適合六個月以上的寶寶。 2、給寶寶吃的時候可以用開水調一下,也可以和米粉沖在一起。 西紅柿怎么做給寶寶吃:西紅柿面 材料:寶寶面條30g,西紅柿1個。 做法: 1、將西紅柿洗凈后用熱水燙一下,去皮,搗爛。 2、將寶寶面條掰碎,放入鍋中,煮沸后,放入西紅柿泥,煮熟即可。 小貼士:適合八個月以上的寶寶哦。 西紅柿怎么
火龍果怎么做給寶寶吃:火龍果汁 材料:火龍果1個。 做法: 1、火龍果洗凈切兩半,取出果肉切塊,果皮只取里面的紅肉部分,用勺子把軟軟的紅肉皮刮下來。 2、把果肉和刮下來的皮肉一起放入破壁機中,選攪拌功能,攪拌成汁。 3、過濾掉籽即可。 小貼士: 1、適合8個月以上的寶寶。 2、寶寶不宜吃太多火龍果,吃多了會腹瀉。 3、火龍果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質的寶寶不宜多吃。 4、火龍果也可以與其他蔬果一起攪打成汁,但要注意必須都是寶寶不過敏的蔬果。 火龍果怎么做給寶寶吃:直接鮮食火龍果球 材料:火龍果,挖球器。 做法: 1、火龍果對半切開,用刀分離果肉和果皮。
寶寶輔食紫薯泥的做法大全:紫薯泥 材料: 紫薯2個、水適量、細砂糖一大勺 做法: 1、紫薯洗凈去皮后切成小塊,放入蒸鍋中蒸熟,然后倒入料理機中。 2、加入適量的水跟細砂糖,打成泥(家里沒有料理機的親,可以把紫薯壓成泥,用筷子不停地攪拌,或者用電動打蛋器的和面棒攪拌,直到起筋為止。 3、然后裝入裝有8齒裱花嘴的裱花袋中,擠在小碟子或小勺上,擠出漂亮的花紋即可。 4、沒有裱花嘴和裱花袋的親,可以不用這些,直接裝盤即可。 小貼士:紫薯比紅薯更難消化,所以6個月以下的寶寶不宜吃紫薯。如果寶寶在食用紫薯后出現過敏現象的話要立即停止食用,同時不宜給寶寶吃太多紫薯,吃多了會出現腹脹、呃逆、放屁等癥狀。 寶寶輔食紫薯泥的做法大全:紫
山楂怎么煲水給寶寶吃:山楂水 材料: 山楂果50g,開水150ml 做法: 1、將山楂果切片。 2、將山楂片用涼水洗凈,放入盆內,將開水倒入盆內,蓋上燜10分鐘。 3、至水溫下降到微溫時,把山楂水盛入杯中,加入適量溫開水,攪勻即可。 小貼士: 1、適合四個月以上的寶寶。 2、山楂不宜多食,多食反而影響寶寶身體健康。 3、山楂水有開胃消食,活血化瘀,平喘化痰,利尿,降血脂,防治心血管疾病等功效哦。 山楂怎么煲水給寶寶吃:山楂菊花茶 材料:菊花15克,山楂20克。 做法:水煎或開水沖泡10分鐘即可。 小貼士: 1、適合6個月以上的寶寶
山楂怎么做給寶寶吃:山楂水 材料: 山楂果50g,開水150ml。 做法: 1、將山楂果切片。 2、將山楂片用涼水洗凈,放入盆內,將開水倒入盆內,蓋上燜10分鐘。 3、至水溫下降到微溫時,把山楂水盛入杯中,加入適量溫開水,攪勻即可。 小貼士: 1、適合四個月以上的寶寶。 2、山楂不宜多食,多食反而影響寶寶身體健康。 山楂怎么做給寶寶吃:山楂泥 材料:新鮮山楂500g,冰糖100g,白砂糖100g,食用油少許,水一碗。 做法: 1、用刀把山楂切半,把里面的核去掉,再把去掉核的山楂放水里泡著,水里散上少許鹽,這樣山楂不會變黑。 2、把泡好的山楂放入榨汁機內,倒入適量的水打成汁。 3、把榨好
百合怎么做給寶寶吃:百合川貝燉雪梨 材料:百合1兩,陳皮2錢,川貝母2錢,水梨1個(約100克),冰糖及水適量。 做法: 1、將百合、陳皮、川貝洗凈;將水梨洗凈、去皮、去心、切片。 2、將以上材料放入燉盅內,加適量水燉3小時后,放入適量冰糖,攪勻即成。 小貼士: 1、適合6個月以上的寶寶,適用于寶寶止咳。 2、僅可給寶寶喝水,不宜直接給寶寶吃百合,寶寶咀嚼能力較差。 3、百合不可多吃,其性寒,多吃反而對寶寶身體有害。 百合怎么做給寶寶吃:百合粥 材料:粳米、百合、白砂糖。 做法: 1、鮮百合洗凈、去皮,或是將干百合磨成粉,備用。 2、粳米淘洗干凈,入鍋內,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥
鯧魚怎么做給孩子吃:鯧魚泥 材料:鯧魚。 做法:鯧魚清洗干凈,挑去魚刺,蒸熟或煮熟,再搗成泥或用料理機打成泥。 小貼士: (1)適合8個月以上的小朋友。 (2)魚是公認的食物過敏因素之一,因此第一次給寶寶吃的時候一定要注意不能多吃,盡可能降低過敏的危害。 鯧魚怎么做給孩子吃:鯧魚粥 材料:鯧魚,大米,青菜,鹽,姜片。 做法: 1、把大米洗凈,放適量水,至電飯煲煮白粥。 2、鯧魚沖洗干凈,在魚身劃幾刀,在魚腹部塞幾塊姜片,上面也放兩塊姜片。 3、鍋里放適量水,先煮開水,再放魚進去蓋上蓋子中火蒸15分鐘,15分鐘后關火,把盤中殘留的魚水倒掉。 4、用筷子從中間往兩邊把魚皮踢開,夾出魚肉到小碗,為了保證沒有魚刺,用手把魚
怎么做魚丸給孩子吃:豬肉夾心魚丸 材料:魚肉,淀粉,豬肉泥。 做法: 1、魚肉去刺,剁成泥,加入淀粉攪拌至不易脫落。 2、在手心沾點水,搓成圓形。 3、在中間加點豬里脊肉泥,捏緊,即成夾心魚丸。 小貼士:適合11個月以上的寶寶。 怎么做魚丸給孩子吃:玉米雞蛋魚丸 材料:龍利魚半條,蛋清1個,玉米淀粉適量,胡蘿卜1小截。 做法: 1、龍利魚切小塊,放到料理機中打成魚泥,魚泥越細越好。如果沒有料理機,可以直接用刀剁成泥。 2、加入蛋清順時針攪拌均勻。 3、胡蘿卜切丁,加入魚泥順時針攪拌。 4、加入玉米淀粉順時針攪拌至濃稠狀態。 5、捏成魚丸即可。 小貼士: 1、適合1
寶寶輔食芋頭的做法大全:玉米芋頭泥 材料: 玉米粒60g、芋頭60g 做法: 1、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皂甙,能刺激皮膚發癢,因此生剝芋頭皮時需小心,最好戴上薄手套),并切成小塊狀,用清水濾洗,再用水煮熟。 2、將洗干凈的玉米粒,放入鍋中煮熟,取出放入攪拌器,攪拌成玉米漿。 3、將芋頭用湯勺亞捏成泥狀,隨后倒入玉米漿,攪拌均勻,融在一起即可。 小貼士:玉米跟芋頭都含有豐富的營養物質,很適合做寶寶的輔食。此款輔食適合7個月以上寶寶食用。 寶寶輔食芋頭的做法大全:芋香西米露 材料: 小芋頭2 個、椰奶400 克、水200 毫升、西米80 毫升、糖適量 做法:
沙丁魚怎么做給寶寶吃:沙丁魚泥 材料:沙丁魚。 做法:沙丁魚清洗干凈,挑去魚刺,蒸熟或煮熟,再搗成泥或用料理機打成泥。 小貼士: 1、適合8個月以上的小朋友,每次吃2-3次即可。 2、魚是公認的食物過敏因素之一,因此第一次給寶寶吃的時候一定要注意不能多吃,盡可能降低過敏的危害。 沙丁魚怎么做給寶寶吃:沙丁魚粥 材料:沙丁魚,大米,青菜,鹽。 做法: 1、沙丁魚清洗干凈,挑去魚刺,剁成碎肉。也可以用攪拌機打成泥,但剁出來的口感更好。 2、青菜清洗干凈,切碎備用。 3、大米淘洗干凈,煮粥,煮好后加入沙丁魚碎肉和青菜碎,煮熟即可。 4、在快出鍋的時候可以適當加鹽調味。 小貼士:適合
將所有的食材,清洗干凈,將高麗菜切碎備用,馬鈴薯也切碎泡水備用,蘋果先不要動,怕它會氧化。然后起一個鍋,滾水備用。水滾后,將洋蔥、姜片和魚片一起放進去鍋里煮! 水又滾后,再放入高麗菜和馬鈴薯讓他煮一會兒,等再沸騰的同時,先來處理蘋果,去皮切碎丁備用! 水又滾了,這時再加入剛切好的碎蘋果丁一起煮。 水又再度滾了,現在蓋上鍋蓋,放中小火,讓他滾十五分鐘! 十五分鐘過后,將火熄了,把鍋里的東西全部放到電鍋里,并將白米加入內鍋里,用湯匙先將電鍋的食材全部攪勻,外鍋兩杯水,電源按下去煮就好嘍,電鍋跳起來后,加一小撮鹽,這碗蘋果魚片粥就香香的上桌嘍!
嬰兒粥怎么煮比較爛:米的前期處理很重要 1、米洗好放冰箱冷凍,冷凍好后煮,煮的時候不用解凍。 2、米事先用溫水泡3到4小時,讓米粒膨脹開來。 3、米用料理機打碎(輕度粉碎就可以了)。 嬰兒粥怎么煮比較爛:煮的過程要注意 1、用開水煮粥 用開水煮粥可以比冷水熬粥更省時間,不會煮粥煳底。 2、注意火候 先用大火煮開,至少要煮四十分鐘以上,再轉文火即小火熬煮約30分鐘,這樣粥就會很爛。 3、必須攪拌 煮粥的時候攪拌,一是可以不讓粥煳底,二是可以“出稠”,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。 攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。 4、少中途加水 煮粥