材料:火龍果1個。
做法:
1、火龍果洗凈切兩半,取出果肉切塊,果皮只取里面的紅肉部分,用勺子把軟軟的紅肉皮刮下來。
2、把果肉和刮下來的皮肉一起放入破壁機(jī)中,選攪拌功能,攪拌成汁。
3、過濾掉籽即可。
小貼士:
1、適合8個月以上的寶寶。
2、寶寶不宜吃太多火龍果,吃多了會腹瀉。
3、火龍果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)的寶寶不宜多吃。
4、火龍果也可以與其他蔬果一起攪打成汁,但要注意必須都是寶寶不過敏的蔬果。
材料:火龍果,挖球器。
做法:
1、火龍果對半切開,用刀分離果肉和果皮。
2、用挖球器挖下果肉,變成火龍果球,放進(jìn)碗里。
小貼士:
1、因火龍果球造型原因,適合1歲以上的寶寶。
2、也可以用刀切成其他形狀,如切成小塊兒則適合10歲以上的寶寶。
材料:面粉100g,火龍果60g。
做法:
1、把火龍果切開壓成泥。
2、面粉過篩,然后把火龍果純汁倒入面粉,用筷子攪拌均勻。
3、都倒在面板上,搓成團(tuán)后用保鮮膜封好,靜置1小時。
4、把面搟好后,兩面涂適量面粉,卷起,然后切差不多寬度,再將面條切短切碎。也可以用模具壓出更多形狀。
5、為了防止面條粘連,面條切完后,丟入面粉中,再抖掉多余面粉。
小貼士:適合10個月以上的寶寶。
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