寶寶輔食白蘿卜泥的做法
2017年10月13日 17:53出處：親親寶貝網(wǎng)作者：RF閱讀次數(shù)：1003
白蘿卜具有除痰潤肺的功效，因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽痰多的情況時(shí)可以適當(dāng)給寶寶喂食一些白蘿卜，接下來就一起來了解一下這道白蘿卜泥的做法。
- 主料
- 白蘿卜1根
- 制作步驟
1. 把白蘿卜頭尾切除、削皮， 給寶寶吃較嫩的部分。
2. 削完皮再用水沖過后切丁,一根白蘿卜一天30ml喂食的話， 可喂食2周。約14～17天?? 一周份量就取半條蘿卜做冰磚吧!
3. 把切丁的蘿卜放入玻璃保鮮盒或是陶瓷碗裡，再放入電鍋中央。 內(nèi)鍋加入100cc的水，用蒸的方式，蘿卜不加水。
4. 設(shè)定20分鐘→炊飯，要讓蘿卜熟爛點(diǎn)，蒸好后再燜10分鐘。
5. 取消保溫不開蓋等2小時(shí)蘿卜溫溫的就打成泥分裝。 (結(jié)凍再裝入保鮮盒) ，打泥不需加水，蒸的蘿卜水也不用加。 不一定要等到全涼才打泥，溫涼或溫?zé)嵋部梢脏?
- 便秘食譜
- 輔食食譜
- 白蘿卜
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