材料：
主料：雞腳10只(約重200克),花生米50克,料酒5克,姜片,鹽務3克,味精1克,雞油10克。
做法
1、 將雞腳剪去爪尖，清水洗凈。
2、 將花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗凈。
3、 把鍋洗凈，加入清水適量，置于火上，用旺火煮沸，放火雞腳、花生米、料酒、姜片，鍋加蓋，煮2小時后，將鹽、味精放入，文火燜煮一會兒，淋上雞油，即成。
功效
此湯含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等，具有養血催乳，活血止血、強筋健骨的功效。婦女產后食用，能促進乳汁分泌，有利于子宮康復，促進惡露排除，防止產后出血。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
孕晚期食譜20 花生米粥
月子食譜 花生燉豬蹄
牛軋糖 還是原來的味道
堅果玉米粥
話梅花生的做法
月子餐花生豬腳湯
花生下奶的做法
寶寶花生粥的做法
月子豬蹄花生湯的做法
花生雞蛋湯下奶怎么做
花生與什么燉湯最好 五星級大酒店都不會錯過的菜
花生治咳嗽怎么吃好
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
17:13
10:20
17:21
15:16
16:18
15:56
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！