夏天到了，雪糕又成為了解暑止渴的佳品。那么對(duì)于剛生完寶寶的媽媽來(lái)說(shuō)，雪糕是禁忌品嗎?哺乳期媽媽適宜吃雪糕嗎?

　　哺乳期能吃雪糕嗎?

　　很多人在盛夏解暑都會(huì)選擇雪糕，吃完雪糕后確實(shí)感覺(jué)涼爽不少。那么媽媽在哺乳期能吃雪糕嗎?準(zhǔn)確的說(shuō)不能吃，雪糕吃過(guò)了會(huì)導(dǎo)致腹瀉，即使吃了一點(diǎn)點(diǎn)，寶寶通過(guò)奶水也會(huì)吃到，會(huì)引起寶寶腹瀉或者其他疾病。最好吃水果也要溫著吃，這樣對(duì)寶寶也有益!你的腸胃好壞會(huì)影響母乳的好壞，更會(huì)影響到寶寶腸胃的好壞。

　　哺乳期能吃雪糕對(duì)產(chǎn)婦有什么影響?

　　由于哺乳期女性的胃腸功能較弱，吃過(guò)多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

　　不僅如此，由于哺乳期女性的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類(lèi)的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎怼夤堋⒈乔弧⒖谇焕锏募?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。

　　哺乳期能吃雪糕對(duì)寶寶有什么影響?

　　母乳是嬰兒生長(zhǎng)、發(fā)育最理想的食品。產(chǎn)后有條件哺乳的母親，應(yīng)力爭(zhēng)母乳喂養(yǎng)，保證嬰兒的正常生長(zhǎng)成長(zhǎng)。乳母的膳食營(yíng)養(yǎng)，直接影響乳汁的質(zhì)和量。若某些營(yíng)養(yǎng)素供給不足，則動(dòng)用母體的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，以穩(wěn)定乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分，并逐漸使乳汁減少。故應(yīng)重視均衡營(yíng)養(yǎng)，保證機(jī)體的需要。不要過(guò)多吃雪糕，通過(guò)奶水會(huì)對(duì)寶寶腸胃會(huì)有不好的影響。