原標(biāo)題：4歲孩子“停止”發(fā)育，身高僅90CM，父母擔(dān)心：這種做法要不得

身體健康是人生第一位，有時(shí)候人在熙熙攘攘的社會(huì)中追求這樣追求那樣,卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機(jī)能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮斗，黯然神傷。可見健康的身體對(duì)人來說有多么重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內(nèi)容是：4歲孩子“停止”發(fā)育，身高僅90CM，父母擔(dān)心：這種做法要不得。

很多人不了解小兒積食是什么，其實(shí)簡單的說就是孩子消化不良，估計(jì)大多數(shù)孩子都有這樣的情況，但是處理的方法各有各的不同，很多父母覺得孩子消化不良，最好的方法就是餓飯，其實(shí)這樣是不科學(xué)的，餓飯只是解決一時(shí)，解決不了根本問題，而且長期性的積食，會(huì)讓孩子體質(zhì)差，身體弱。

心心這孩子4歲了，但是身高一直不見長，還是3歲的90CM，一點(diǎn)變化也沒有，現(xiàn)在已經(jīng)上幼兒園了，是班里最矮小的孩子，其實(shí)這孩子平時(shí)吃的挺好的，每天都是大魚大肉的，就是希望能補(bǔ)回來，但是好像一點(diǎn)效果也沒有，人反而越來越瘦小了。這時(shí)心心的媽媽擔(dān)心孩子有什么大毛病，就帶著去醫(yī)院做了體檢，才發(fā)現(xiàn)這孩子體內(nèi)積食嚴(yán)重，甚至有很嚴(yán)重的脾胃衰竭問題。醫(yī)生說，這是孩子吃方面出了問題。

一、孩子身體發(fā)出6大信號(hào)，多半是積食脾虛了，父母要引起重視

1、有口氣

孩子如果消化不良，經(jīng)常性的積食，孩子的嘴巴會(huì)有信號(hào)，你聞一聞就知道的，是一種酸臭味，如果很明顯的話，說明孩子積食挺嚴(yán)重的。

2、大便異常

孩子如果積食，就會(huì)出現(xiàn)便秘腹瀉之類的情況，而且大便很臭，不易沖走。

3、臉頰發(fā)紅

孩子臉會(huì)紅紅的，但是又沒發(fā)燒，這也是積食的情況，所以平時(shí)做家長的看一看孩子的臉就知道了。

4、食欲變差

孩子味口不是很好，經(jīng)常性的厭食挑食之類的，而且不愛吃飯，甚至出現(xiàn)嘔吐惡習(xí)的情況。

5、睡眠質(zhì)量差

孩子平時(shí)睡不好，老愛動(dòng)來動(dòng)去的，平時(shí)愛哭，晚上也愛說夢(mèng)話。

6、舌苔變化

積食的孩子舌苔很重，如果出現(xiàn)厚厚的一層，說明孩子積食嚴(yán)重。

二、兒科醫(yī)生：如果能夠堅(jiān)持3點(diǎn)，不僅脾胃好，積食也會(huì)主動(dòng)繞開你的孩子

1、定期清理積食

孩子積食不是一天兩天的事，如果不加以理睬的話，甚至是長期的事情，經(jīng)常這樣的話，對(duì)孩子身體有很大的傷害，孩子也不易長個(gè)，甚至?xí)Ｖ拱l(fā)育，所以一定要進(jìn)行定期清理才行，這個(gè)時(shí)候可以吃一吃猴菇蛋白鋅，這種食物可以解決積食的問題，讓孩子愛上吃飯，讓脾胃功能強(qiáng)健，讓孩子體質(zhì)更好。

2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

孩子要想不積食，一定要注意營養(yǎng)均衡，平時(shí)不能吃太辣太咸的食物，一定要多吃水果和蔬菜，也不能經(jīng)常性的只吃肉食。同時(shí)不能吃的太飽，建議七八分飽最好，這樣才能更有利于健康，才能讓孩子體質(zhì)更強(qiáng)。

3、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

孩子要想健康，要想消化功能好，一定要多運(yùn)動(dòng)，愛運(yùn)動(dòng)的孩子往往更健康，消化系統(tǒng)更好，這樣才能更長個(gè)，才能體質(zhì)更強(qiáng)。所以說孩子在家里一定不要久坐，一定要帶出去運(yùn)動(dòng)，這樣有利于長個(gè)。

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