春天喝什么茶養生
2014年03月06日 14:29閱讀次數：890
春天到了，不少朋友會問到，什么茶適合春天喝呢？不同的季節適合喝不同的茶，下面小編給大家說說春天喝什么茶養生。
春天到了，不少朋友會問到，什么茶適合春天喝呢？不同的季節適合喝不同的茶，下面小編給大家說說春天喝什么茶養生。
☆枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
春天喝什么茶養生
☆菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
☆玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜飲用。
☆臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
關于春季養生茶的相關知識，是不是都還可以給朋友們非常不錯的一些參考呢?這些都給了朋友們不錯的啟發，相信小編的介紹各位可以滿意。
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