乳中的準確位置圖

具體位置：

乳中穴位于人體的胸部，當第4肋間隙，乳頭中央，距前正中線4寸。

取穴方法：

1、正坐位，乳頭中央，距前正中線4寸，按壓有麻脹感。

2、正坐位，在胸部，第4肋間隙，乳頭中央，距前正中線4寸，按壓有麻脹感。

3、將食指指腹放于胸部乳頭中央，食指指腹所指位置即為本穴.輕揉有麻脹的感覺。

穴位說明：

乳中穴，出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。別名：乳首穴，當乳穴。

乳，指乳房;中，意思是正。“首”，頭也。“當”，正對也。“乳中”、“乳首”、“當乳”名意皆指本穴為乳頭標志，無它意。

氣血特征：氣血物質為氣態物。

運行規律：氣態物質由天之下部上升至天之上部后液化冷降。

功能作用：男子為定位標志，女子為喂乳之用。

乳中穴主治病癥

能預防及改善母乳不暢，促進消化，治咳嗽、哮喘、咽喉腫痛、頸部腫大、鎖骨上窩痛、乳汁分泌不足、目瘤、癲癇、產后出血、月經不調、性冷淡等。

穴位配伍：

1、癲癇配伍穴位：足通谷穴、太沖穴、絲竹空穴、乳中穴

2、性冷淡配伍穴位：乳中穴、會陰穴、會陽穴、京門穴

3、產后出血配伍穴位：乳中穴、會陰穴

乳中穴的按摩手法

1、治療乳腺疾病按摩手法

用大拇指指腹點按乳中穴1—3分鐘，長期點按，可以治氣悶、乳腺疾病等。

2、豐胸按摩手法

每天用大拇指和食指捏按乳頭，每次1—3分鐘，可以治療乳癰、并可助乳房健美。

3、癲癇按摩手法

癲癇發作時，在送去醫院前，可先由家人幫助按摩。

首先按摩患者小腳趾頭上的足通谷穴3分鐘;再按壓腳上的太沖穴3分鐘;接著按壓眉尾附近的絲竹空穴;最后按摩乳中穴。