自來水煮沸能沖奶粉嗎？自來水安全嗎？用什么水給寶寶沖奶粉？關于健康用水方面，你知道多少？下面來看看吧。

我國自來水安全嗎？

結論：普遍安全，但存在一定的風險。

目前我國水資源的情況確實不容樂觀。根據2015年環境部公布的數據，我國大約60%的地下水和1/3的地表水都被劃分為了“不適合飲用”。但注意了，這是說如果你家是喝井水的話，那的確是不安全的，即便是煮沸的井水。因為煮沸僅能去除水中的細菌等微生物和一些揮發性化學物質，無法保證水中的重金屬及其他有毒化學物質的含量是安全的。

絕大部分家庭應該不用水井了......我們喝的最多的還是自來水。我國現行的飲用水水質標準（GB 5749-2006）與世界衛生組織、美國、歐盟、日本等組織和國家的標準差別不大。自來水廠按照一些規范處理后，出廠的水質基本都可以達到規定的標準。

“那么自來水的風險到底在哪里呢？ ”

自來水的問題往往容易發生在出廠以后的環節。

小區老化的管道和家庭生銹的管道和水龍頭：

從水廠到我們家里的水龍頭，自來水需要經過漫長的管道輸送，一些老小區的管道可能已經老化，或者不符合現有的安全標準，家庭的水龍頭也可能已經生銹，這些都容易對自來水產生二次污染。

高層建筑的天臺水箱：

另一方面，現在不少高層樓房通過天臺水箱二次供水，即管網的自來水先進入樓頂水箱，再供給住戶。如果水箱本身的材質不合格，或者清潔消毒不到位，飲用水的質量也很難保證。總之，出廠以后的自來水經受著很多因素的考驗。

如果使用自來水沖奶

如果家長對家里水龍頭出來的自來水有信心，那么煮沸后的自來水，其實是很好的沖調配方奶用水。

具體操作：

1. 如果有一段時間沒有用水了（比如早上起來第一次開水龍頭），打開水龍頭放出一些水后再接。這樣可以降低鉛和/或細菌，保證水是“新鮮的”；

2. 只接冷水不要用小廚寶、熱水器等加熱過的水，以免增加水中微生物和礦物質的含量；

3. 將自來水煮沸兩分鐘，接著在水溫降至40攝氏度左右沖調奶粉。