建議早晚各喝一杯。
但是具體喝多少沒有規定，也沒有標準，大家可以根據自身情況進行調整。
1、取50度以下的溫開水約180ml倒入杯中。
2、加入25克伊利全脂奶粉倒入杯中。
3、充分攪拌均勻后即可飲用。
建議：
每次只沖調一次的量并立刻飲用，不要留存未喝完的奶液。
可以喝。
全脂奶粉可以為準媽媽補充很多營養物質。全脂奶粉營養豐富，它含有很多的鈣質、氨基酸，而且消化吸收率非常高。另外，全脂奶粉里面還有維生素A、D、E，而且礦物質含量頗高。
女性在孕期情緒容易波動，要是感到煩躁的話，就可以喝一杯全脂奶粉，這就能起到安神的作用。
要是孕婦睡眠不佳，也可以在睡覺之前喝些全脂奶粉，這就有助于提高睡眠質量。
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