一般建議開封后一個月內喝完,超過一個月,孕婦不要喝,但是可以給家里其他人喝。
奶粉在開封后受空氣的影響非常容易受潮,更容易滋生細菌導致奶粉變質,同時也會隨著時間的推移讓奶粉中的營養成分流失,失去了該有的營養價值,所以盡量是在3-4周內吃完。
溫馨提示:
每次食用后都要蓋緊。沖泡的時候也要注意,不要讓罐中的奶粉接觸到水。
建議每天喝1-2杯,當然也要根據實際情況來看,這個量是沒有固定的,可以自己進行調整。
官方建議一次沖泡的量:
7平勺奶粉(約37克)+180ml溫開水
可以喝,孕婦奶粉同樣適合產后媽媽。
說明:
產后媽媽的體質比較虛弱,需要補充營養,除去日常飲食當中的營養之外,還會添加一些補充營養的保健食品,奶粉就是個很好的選擇。
孕婦奶粉當中含有的鈣、鐵、鋅等微量元素和維生素含量都是比較高的,可以滿足產婦在產后虛弱的體質下,對于營養成分的吸收,所以產婦可以喝孕婦奶粉。
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