蒙牛全脂甜奶粉可以做酸奶嗎?

可以，任何奶粉都可以做酸奶的。

根據含糖量，做酸奶時可以適當較少添加的糖量。

甜奶粉里的糖量基本在發酵后不體現甜味，會消耗較多。

自己做酸奶原料更加安全健康，食用的時候也可以根據自己習慣來加入蜂蜜或者是糖。

蒙牛全脂甜奶粉做酸奶步驟

準備材料：

酸奶機(必備)、蒙牛全脂甜奶粉適量、白糖或者蜂蜜或者糖漿、酸奶發酵粉

制作過程：

1、先把酸奶機清理干凈，酸奶機的內膽最好是用開水沖泡干凈。

2、沖奶粉，奶粉可以多放一點，調濃一些，這樣做出來的酸奶也會濃一些。沖奶粉可以用溫水，大概40度就可以了。

3、奶粉一定要充分攪拌均勻，然后把發酵粉倒入攪拌好的奶粉中，一般就是加一小包(1克)。

4、調好的材料倒入酸奶機中，插上電源，一般是要發酵8個小時，所以建議是晚上早點做，等到第二天一早就可以吃了。

5、發酵好了酸奶就做好了，這個時候味道肯定是酸的，所以還需要加入一些蜂蜜或者糖漿。加好之后放入冰箱冷藏更好吃。

蒙牛全脂甜奶粉晚上可以喝嗎?

可以喝。

成人奶粉沒有規定什么時候喝，晚上睡前半小時喝一杯奶粉有助于睡眠。

如果怕發胖的話，那就不要晚上喝，白天的時候，早上和早餐一起吃，或者半下午餓了的時候沖上一杯也不錯。