伊利脫脂奶粉十二歲男孩可以喝嗎
2020年06月05日 14:54閱讀次數：447
奶粉作為我們日常生活中補充營養的食物，越來越受到大家的喜愛，伊利脫脂奶粉和全脂奶粉相比，少了很多脂肪，那適合十二歲的男孩子喝嗎?
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伊利脫脂奶粉十二歲男孩可以喝嗎?
可以喝。
十二歲的男生已經進入青少年期間了，這個階段的孩子需要補充鈣元素，是身體生長發育的黃金期。
這個階段的男孩子喝伊利脫脂奶粉是可以的，但是建議選擇含鈣量更高的高鈣奶粉，或者是適合年齡階段的學生奶粉。
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伊利脫脂奶粉可以減肥嗎?
對減肥有一定輔助。
伊利脫脂奶粉是把奶粉里的脂肪含量降低了不少，其他蛋白質和營養成分還是在的。所以先要減肥的人可以選脫脂奶粉而非全脂奶粉，對減肥有幫助。
但不能說伊利脫脂奶粉可以減肥，因為減肥并非單靠某種食物就可以達成的，需要在日常生活中控制好飲食，熱量攝入小于消耗，所以除了要吃得對，最好結合適量運動，這樣才是科學減肥。
另外，減肥靠的是堅持，想要瘦，不要急于求成，時間是最好的答案。
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