為了身體健康,最好不要喝了。
其實(shí)孕婦奶粉和嬰幼兒配方奶粉一樣,建議開封后一個(gè)月內(nèi)喝完。
奶粉開封后保存不當(dāng)很容易受潮,影響奶粉口味和營養(yǎng)。一般建議開封一個(gè)月內(nèi)要盡快食用,超過一個(gè)月就不建議繼續(xù)食用了。
就算奶粉沒有變質(zhì),但營養(yǎng)成分也流失了不少。
早飯后,晚上睡前。
早飯后一個(gè)小時(shí)喝孕婦奶粉是比較合理的,需要注意的是不能空腹喝,不然容易引起消化系統(tǒng)的過強(qiáng)刺激,導(dǎo)致對(duì)胎兒的刺激。
準(zhǔn)媽媽們的體質(zhì)營養(yǎng)大都供給了寶寶,大都容易抽筋,在晚上三四點(diǎn)的時(shí)候最為明顯,所以在晚上睡覺前喝也是不錯(cuò)的選擇。
如果食欲不好或是每天吃的食物種類都少,可以按照推薦量喝,但如果每天都大魚大肉的就要減量。
可以喝。
但不建議普通人喝孕婦奶粉,要選適合自己年齡階段和特征的奶粉。
孕婦奶粉與普通奶粉不同的就是針對(duì)孕婦添加了葉酸和DHA等有利于胎兒生產(chǎn)發(fā)育的營養(yǎng)物質(zhì),別人也是可以喝的。
哺乳期間也是可以喝孕婦奶粉的,也一樣能補(bǔ)充營養(yǎng),還有催奶的作用。
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