全脂牛奶和脫脂牛奶相比,脫脂主要的優勢是低熱量和低脂肪。
脫脂牛奶也有不好的點,在脂肪去除的同時,脂溶性維生素等成分的含量也隨之降低。
而且脫脂牛奶的口感不如全脂牛奶。
在選擇上,大家可以根據自身的身體條件來選擇最適合的。
對于體重和身體各項都比較正常的成人來說,選全脂牛奶更適合。
對有慢性疾病、心腦血管疾病的人、還有體重大的人來說,選脫脂牛奶更好。
未開封:
1年
開蓋后:
立即飲用,沒喝完的要放冰箱冷藏,并不超過24小時。
德亞脫脂牛奶是常溫奶,可以不放冰箱保存,避光陰涼干燥處存放即可。
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