德亞碧滋濃酸奶熱量

熱量：91 大卡(100毫升)

德亞碧滋濃酸奶是一種含有豐富蛋白質的營養食物，不過里面添加了白砂糖，如果是減肥期間的話，還是要注意下，不要多喝。

其他營養成分含量(每100毫升)：

熱量(大卡)90.82

碳水化合物(克)16.40

脂肪(克)1.40

蛋白質(克)2.90

德亞碧滋濃酸奶什么時候喝最好?

可以選擇在飯后、午后。

最好不要在早上空腹喝酸奶，容易刺激腸胃。

飯后喝德亞碧滋濃酸奶可以減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，并且能幫助消食。

下午三點多四點的樣子，感覺有點餓，可以喝德亞碧滋濃酸奶補充體力。

德亞碧滋濃酸奶可以加熱嗎?

不推薦加熱。

德亞碧滋濃酸奶里都是活菌成分的物質，如果加熱就會導致活菌失活，只有冷藏才能很好的保留下來。

酸奶發酵是在40到43度，最適合乳酸菌發酵。