光明全脂奶粉喝了會(huì)胖嗎?

每天適當(dāng)喝不會(huì)胖。

光明全脂奶粉不是一種高熱量高脂肪的食物，每天喝一到兩杯是不會(huì)長胖的。

如果擔(dān)心長胖，建議減少一天攝入食物的總熱量，還有就是把奶粉放在白天喝。

如果選擇晚上喝的話，那晚餐的食物熱量就該減少。

光明全脂奶粉可以干吃嗎?

可以干吃，干吃全脂奶粉營養(yǎng)不變。

雖然可以干吃，但并不推薦。

第一是干吃不好掌握量，一不留意就超量了。

第二是干吃奶粉容易引起口干舌燥，喉嚨不舒適，造成上火。

第三是干吃不比沖泡，營養(yǎng)沒那么好被身體吸收。

光明全脂奶粉適合什么人喝?

除了嬰幼兒和一些特殊人群外，其他人群幾乎都可以喝。

全脂奶粉適合兒童、青少年、女士以及中老年人喝。

嬰幼兒：可以選擇喝嬰幼兒配方奶粉。

特殊人群：要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的奶粉。