1、牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當(dāng),利于鈣的吸收。
2、純牛奶能幫助孕婦有效睡眠,對孕婦身體來說是很有益的。
3、喝牛奶有潤腸、降燥等功能。
溫馨提示:
孕期喝牛奶每天要適量,不要多喝,孕婦每天最多喝250―500毫升牛奶,以滿足孕期對鈣需求量的增加。
熱量:66 大卡(100毫升)
安佳有機(jī)純牛奶是一種熱浪比較低的奶制品,適合每天飲用。
其他營養(yǎng)成分含量(每100毫升):
熱量(大卡)65.97
碳水化合物(克)4.80
脂肪(克)3.50
蛋白質(zhì)(克)3.80
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