米酒加紅糖有什么功效

1、促進血液循環

米酒加紅糖具有活血化瘀、促進血液循環、舒筋活絡、強身健體等作用，適量的喝一些紅糖米酒可以緩解腰背酸痛、痛經、手足麻木、畏寒、血瘀、缺奶、遺精、貧血、消化不良等癥狀。建議一些月經不調、體寒的人可以經常的少喝一些紅糖米酒。

2、下奶

米酒本身雖然有一定的催乳功效，混合可以活血化淤的紅糖燉煮，可以刺激消化腺，增加進食欲望，還可以健脾暖胃，疏通筋絡，米酒加紅糖還可以起到一定的下奶功效，也可以和排骨一起燉湯起來喝，都是含有豐富的營養。

3、活血補血

米酒中含有大量有益菌，可以促進女性的血液循環，紅糖更是補血活血的佳品，孕婦產后失血多，體力和能量消耗大，在產后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產后體力的恢復，且對產后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。

紅糖米酒的做法

食材：紅糖、雞蛋、米酒、水。

做法：

1、米酒、紅糖、雞蛋、枸杞備用;

2、打雞蛋打入一個小碗中;

3、鍋中煮水，擺上蒸架，放入雞蛋任然后蓋上蓋子開始蒸;

4、將蒸好的雞蛋，用湯匙轉出來;

5、鍋中煮紅糖水;倒下米酒，撒入枸杞一起煮沸即可。