黃芪紅棗枸杞茶的功效與作用

黃芪枸杞紅棗茶是補氣、護肝、明目的絕佳茶飲，可提高免疫力預防感冒，其中黃芪味甘、性微溫，有益衛固表、利水消腫、排毒及生肌的功效，紅棗」加「黃芪」具有活化嗜中性白血球，加強細胞吞噬的作用，確實具有提高免疫能力的效果，非常適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。

黃芪紅棗枸杞茶的做法

材料：黃芪4錢、紅棗3錢、枸杞3錢

做法：所有材料加水1000cc合煮，滾后轉小火續煮20分鐘，濾渣即可。

黃芪紅棗枸杞茶不適合哪些人

脾胃虛弱又腎陽不足的患者要慎食紅棗、黃芪、枸杞這些藥材，長期進補這些東西，不但沒補到氣血，還加重脾胃負擔，讓體內濕氣更重，更加重疲累乏力之感。