有聽過烤腰子這種食物呢?如果喜歡吃路邊攤的你,肯定非常熟悉這種食物。腰子，指的是羊腰，是新疆人特別熟悉的補腎食品。但是，根據科學的研究，烤腰子，對男人補腎的作用并不大。

　　食品特點

　　烤腰子,即烤羊腰子,是新疆人最為普知的補腎佳品了，在忙碌的烤肉攤子上除了羊肉串的點名率最高，

　　烤羊腰子下一個估計就是烤羊腰子了，烤羊腰子就是烤腎，叫烤腎不免有些讓人感覺怪怪的所以大家都叫它烤羊腰子。

　　制作方法

　　烤羊腰子方法:羊腰子比較肥大,相對于羊肉串來說烤的時間就比較長,必須用果木炭燒烤最香.大概十多分鐘就熟.撒上作料鹽、味精,孜然,辣椒粉、胡椒粉等.羊腰子烤出來油油的，烤熟了嚼起來特別有勁，滿口都是油汁，口水都抗拒不住!烤羊腰子是美味的補品，是許多男人最愛吃的燒烤食物.

　　注意事項

　　很多男性吃大排檔燒烤時，喜歡來上幾串烤腰子補補腎，但事實上，這種做法可能適得其反，腎沒補上，還會因此使精子減少，患上不孕癥。

　　理論上講，動物內臟因為含有雄性激素和腎上腺皮質激素，的確能增強精子活力提高性欲。不過，空軍總醫院男科主任醫師胡海翔指出，動物內臟和性器官含有一些雄性激素不假，但是其含量很低，依靠它們壯陽不太實際。

　　浙江林學院旅游管理學院健康管理系主任馮磊說，動物所吃的飼料，喝的水如果被重金屬如鎘污染了，要么轉移到骨骼里去，要么經過腎臟排泄。人吃了被重金屬污染的動物腎臟，也許經過腎臟以尿液形式排出。那么尿液中含有的重金屬必然會損傷男性生殖器官，而常吃燒烤食物本身也容易促發癌癥。

　　胡主任說，偶爾吃一兩次，可能危害不大，但如果經常食用，重金屬沉淀在體內排泄不出去，勢必誘導男性睪丸、附睪等組織器官發生結構功能上的退行性變化，最后導致男性生殖能力的減退。

　　湖北省衛生廳就曾經公布湖北省食品污染物監測情況：湖北省動物腎臟中，金屬鎘的含量超過國家標準值100倍。除了傷害生殖器官，鎘還會導致人體關節酸痛、牙齒損壞、肝臟腫大等癥狀。

　　除了鎘，動物腎臟中還有可能含有鉛，這也是男性生殖系統的致命殺手，容易造成精子數量減少、精子畸形率增加、活性能力減弱，從而影響生育。

　　其實，食療補腎的方法很多，比如當歸羊肉湯、枸杞、韭菜、松子、泥鰍等，男性朋友何必盯著腰子等動物內臟不放呢。