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熬夜吃什么好？六款養生湯推薦

2012年08月25日 23:32閱讀次數：157
如果你已經熬夜了，那就只好做補救措施了!煲一碗湯，滋補肝腎，清心潤肺，讓你緩解熬夜過后的疲勞!小編在這里為你推薦六款養生湯，希望讓熬夜對你造成的傷害減到最低!

　　豬腰燉杜仲

　　有滋補肝腎、強壯筋骨之功效。適用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

豬腰燉杜仲

　　①你需要準備的原料……

　　杜仲25克，豬腰子1個，水適量

　　②這道菜該怎么制作……

　　隔水燉1小時，每日或隔2∽3日服食1次。

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