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熬夜吃什么好？六款養生湯推薦

2012年08月25日 23:32閱讀次數：157
如果你已經熬夜了，那就只好做補救措施了!煲一碗湯，滋補肝腎，清心潤肺，讓你緩解熬夜過后的疲勞!小編在這里為你推薦六款養生湯，希望讓熬夜對你造成的傷害減到最低!

　　夏枯草煲瘦肉

　　有清肝火、降血壓之功效。適用于患有高血壓病熬夜后頭暈、頭痛及眼紅者服用。

夏枯草煲瘦肉

　　①你需要準備的原料……

　　夏枯草10克，豬瘦肉50-100克

　　②這道菜該怎么制作……

　　將夏枯草，豬瘦肉，水適量共煲，肉熟后加鹽少許調味，吃肉喝汁，每日1次。

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