失眠,已經成為現金不少人的通病,那么失眠怎么辦好呢?如何改善失眠癥狀呢?下面,親親寶貝小編介紹這款中醫介紹的針灸療法,能有效改善失眠癥狀效果。
取穴:
常用穴:百會、四神聰。
備用穴:涌泉。

操作:
1、上穴均取。常用穴用針剌法。
2、先針百會,向前橫剌1寸,施快速均勻左右捻轉手法,持續2分鐘,間隔10分鐘,再行前法,反復3次,令患者帶針48小時。
3、百會起針后,繼針四神聰,均向前橫剌1寸,以提插手法,輕、快、勻運針2分鐘,間隔10分鐘,再行前法,反復3次,令患者帶針24小時。
4、出針后,再針百會如前法。如此,以9天為一療程,療程間隔3天。
備用穴用貼敷法。取珍珠粉、朱砂粉、大黃粉、五味子粉適量混勻。每次取3g,用鮮竹瀝調成糊狀,均分兩份,集中涂于5cm×5cm大小的醫用膠布上。于每晚睡前分貼于左右涌泉穴,連續9天為一療程,療程間隔3天。
注意事項:
(1)本法常用穴采用長時間留針法,應注意穴區局部嚴密消毒,針具應使用一次性消毒毫針,以防折針。留針期間不可洗頭。
(2)本法用于重度失眠癥。
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