講到排骨,大家想起的應該是清蒸排骨;講到山藥,大家想起的應該是山藥糕。大家有沒有想過,排骨可以和山藥煮湯,而且營養價值是相當豐富的。煮法多樣,味道鮮美。
山藥排骨湯
做法一
材料
凈排骨500克、山藥250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、鹽、酒、蔥、姜各適量。
步驟
1、將排骨切成5厘米的條,放入沸水中汆約5分鐘,洗凈,瀝干水分。
2、取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒。
3、將山藥皮放入沸水中汆一下,待排骨燉至5成熟時,放入山藥3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。

做法二
材料
排骨1斤、鹽2小匙、藥材、山藥2兩
步驟
1。排骨入滾水中氽燙,去浮沫洗凈。
2。新鮮山藥削去外皮洗凈,滾刀切成塊或以藥用山藥代替即可。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!