哮喘是小兒常見的呼吸道疾病，小兒哮喘表現(xiàn)為咳嗽、呼吸加快等，護(hù)理過(guò)哮喘寶寶的媽媽，都知道哮喘最容易在晚上發(fā)作，那么這是為什么呢?

　　小兒支氣管哮喘是一種常見的呼吸道過(guò)敏性疾病，春季是哮喘的高發(fā)季節(jié)，各年齡組兒童均可發(fā)生，但以幼兒期后更常見。它表現(xiàn)為突然起病，陣發(fā)性氣急，呼吸加快，胸悶，伴有哮喘、咳嗽等，影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。

　　1、在春季中機(jī)體呈致敏狀態(tài)。

　　2、夜間迷走神經(jīng)興奮性增高。

　　3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)通氣不暢。

　　4、白天太頑皮，大笑、大哭、說(shuō)話太多。

　　5、白天因要挾父母未能達(dá)到某個(gè)目的，用腦過(guò)度或情緒不暢，致晚上發(fā)作。

　　6、白天接觸了較多煙、煤等刺激性氣體。

　　7、白天在花園玩耍接觸了花草、蚊蟲等過(guò)敏原。

　　為了防止這些誘發(fā)因素，爸爸媽媽們應(yīng)該怎樣做呢?

　　1、保持室內(nèi)溫度、濕度適宜，空氣清新，實(shí)行濕式掃地。不在室內(nèi)養(yǎng)花草和寵物，勤曬枕頭和被褥，盡可能去除過(guò)敏原。

　　2、盡早明確過(guò)敏原，一旦明確過(guò)敏原，要避免接觸可引起過(guò)敏性哮喘發(fā)作的物質(zhì)。

　　3、少去人群擁擠的公共場(chǎng)所，避免接觸上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要徹底治愈。

　　4、不要在小孩呆的房間里吸煙，不在房間里生煤火和炭火。

　　5、白天防止劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累，注意休息，保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。

　　6、戶外玩耍時(shí)，要避免接觸花草等過(guò)敏原，防止蚊蟲叮咬。

　　7、給予營(yíng)養(yǎng)豐富，高維生素、低鹽、低糖易消化吸收的食物，避免誘導(dǎo)發(fā)病的食物，如魚、蝦、蟹等。多喝白開水，不要飲用刺激性飲料。

　　哮喘一旦在晚上發(fā)作，大人不要緊張，并安慰孩子不要緊張，使患兒取坐位或臥位，以減少胸部呼吸肌的阻力，家長(zhǎng)要熟悉患兒常用藥的劑量、方法、注意事項(xiàng)，按要求給患兒用藥。嚴(yán)重的哮喘發(fā)作，在家用藥沒辦法控制時(shí)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。病情得到控制后，平穩(wěn)期時(shí)可適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和耐寒鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。