母乳喂養

按需哺乳

新生兒一般按需哺乳，沒有嚴格時間限制。如果超過3小時（新生兒的胃每3小時左右會排空一次），嬰兒還在睡覺，可以通過給嬰兒換尿布、觸摸新生兒四肢、手心和腳心、輕揉其耳垂的方法，喚醒嬰兒。

如果依舊沒有喚醒嬰兒，媽媽可用一只手拖住嬰兒的頭和頸部，另一只手拖住嬰兒的腰部和臀部，將嬰兒水平抱起，放在胸前，輕輕的晃動數次，嬰兒睜開雙眼清醒后，即可給嬰兒哺乳。

混合/人工喂養

3-4小時喂奶一次

混合喂養或人工喂養的嬰兒，應每隔3-4小時喂奶一次。隨著新生兒月齡增長，新生兒會逐漸形成自己的飲食規律，有些新生兒很自然地會延長夜間吃奶間隔。

新生兒餓了的表現

當小寶寶餓了，他會本能地作出覓食的反應。當嬰兒舔嘴唇、頭轉向兩邊并張開嘴覓食、吸吮小手或拳頭時，表明他餓了；如果他煩躁不安、哭鬧，則表明他肚子餓極了。不過寶寶每次哭并不一定是因為餓，也可能是尿布濕了，或身體不舒服。媽媽要區分好。

怎么判斷寶寶吃飽了

母乳喂養

母乳喂養媽媽可以根據乳房脹滿情況以及新生兒下咽聲音，來判斷母乳是否充足及嬰兒是否吃飽，常用的估測方法如下：

1、媽媽在喂奶前感覺乳房脹滿，喂奶后乳房變得柔軟；

2、嬰兒吸吮時可以聽到大口咽下的聲音，且嬰兒吃完奶后情緒好，能安靜入睡或玩耍一會兒，說明嬰兒吃飽了；

3、嘴巴放開乳頭，或把頭從乳頭扭開，也是嬰兒吃飽信號。

混合/人工喂養

人工喂養嬰兒建議按照配方奶粉包裝上食用方法進行喂哺。嬰兒食量大小因人而異，就算同一個嬰兒，也會出現時多時少的現象，嬰兒食量稍高或低于推薦量，只要他的生長發育正常，也是可以的。一般來說，0-3個月嬰兒每周體重增加量應該在150克以上；3-6個月嬰兒平均每周增加105克左右。

如果嬰兒吃奶后依舊哭鬧，或咬著乳頭、奶嘴不放、睡不到兩小時就醒，說明他沒有吃飽，奶量不夠。在排便上，則會出現大便少、呈綠色稀便的現象。

媽媽在日常喂養過程中，需要根據自己多多觀察，掌握喂養的次數和量。一般來說，新手媽媽與寶寶經過2-3周的配合，就會相當默契，逐漸形成規律。

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