豆漿里面含有豐富的蛋白質,對人體有非常大的好處,但是喝豆漿也有將講究。
比如小孩感冒發燒的時候可以喝豆漿嗎,豆漿是很容易被吸收的,所以孩子感冒發燒的時候也可以適當喝豆漿。
具體分析:
1、豆漿富含人體所需的優質的蛋白質,是蛋白質的優質來源,而且豆漿容易吸收,能增強人體的抵抗力。
2、感冒患者在生病期間應該注意補充營養,蛋白質是必不可少的。感冒期間可以適當喝豆漿。
但是由于在感冒期間,人體的消化系統的消化功能受到影響而減弱,因此,喝豆漿要適度,不能過量,避免多余的蛋白質無法正常吸收,反而增加了消化系統的負擔。
另外,感冒期間喝豆漿可不加糖,因為糖屬于溫性食物,特別對于風熱型感冒患者來說,補充糖分對病情的緩解來說是有害無益的。
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