都說無規矩不成方圓，教育孩子要從小做起，有人說規則意識會影響孩子的智商？這是真的嗎？所以家長千萬別錯過給孩子立規矩的最好時間！今天這篇文章，專門跟媽媽們聊聊培養孩子規則意識這件事。一起來看看吧！

前幾天寫了一篇誰是你生命中最重要的人？ 劉璇和阿嬌的選擇，藏著原生家庭的愛和痛，說的是綜藝節目《爸媽學前班》里的一個關于原生家庭的實驗，后臺的留言快爆了，無論是說原生家庭帶來的痛，還是記憶里滿滿的愛，這個話題引起的共鳴性讓人看到，家庭對一個人的成長，以及父母的愛和榜樣，對孩子會產生多大的影響。

今天我還想來說說這個綜藝節目，不小心被里面一對英國小姐妹圈粉。

姐姐五歲，妹妹兩歲多，她們跟隨父母到中國友人家里做客。午餐中途，姐姐忽然發現主人家有小狗。先是轉頭問媽媽，“我能離開一下嗎？這樣我就能看看那只狗狗了”。在得到允許后，才離開餐桌跟狗狗玩去。

雖然只是很小的細節，但她們的舉止得體驚艷到了我。看兩個小姑娘這么有規矩，我馬上想到瓜瓜兩歲時，吃飯是根本坐不住的。尤其是看到感興趣的東西時，絕對是撒丫子就跑，根本不會理會一旁的老母親我。

我也經常在后臺，收到一些媽媽們吐槽孩子“難管”的留言：

抗拒刷牙，一到刷牙時間就耍賴

帶娃在飯店吃飯。孩子大吵大鬧，坐不住還在餐廳里亂跑

逛超市的時候，這也要那也要，不滿足他就哭鬧

其實，有這些行為不應該理解為 “孩子頑劣難管”，真正原因，或許是因為我們沒有給孩子培養良好的“規則意識”。

前段時間有媽媽留言，想要知道怎么培養娃的自律。其實對于2歲左右的孩子，談自律可能有點為時過早。但這個階段的寶寶，已經可以培養規則意識了，這也是自律的前奏。

規則意識真的對孩子非常重要。

隨著成長，無規則的孩子往往會成為“熊孩子”，嚴重影響他們融入集體生活，社會也不會無止境的包容熊孩子犯錯。并且，腦神經科學家也發現，規則意識還可能與智力發展有關。

今天這篇文章，專門跟媽媽們聊聊培養孩子規則意識這件事。

規則意識對孩子的影響

1、跟智力有關

“規則意識”，其實就是讓娃“懂規矩”。讓他發自內心的，能夠有意識地規范自己的行為。

說白了，有規則意識，孩子就能實現“自我控制”。

美國的約翰·梅迪納是世界權威的腦神經科學家，他把人類的智力分為五大能力表現，其中就有“自我控制”。

孩子的智力發展主要集中在0-6歲，到6歲時腦重量已經達到了人腦總重的90%。因此抓住前面幾年的黃金期，引導孩子逐漸建立“規則意識”，對于其形成良好的自我控制非常重要。

并且，研究發現，“與智商相比，自控能力在預測孩子將來學習成績方面更加可靠，并且執行能力引起的智力水平差異并不小”。

2、讓娃成為“受歡迎”的人

瓜瓜今年上幼兒園了。通過老師的反饋，我發現，其實孩子有沒有規則意識，在幼兒園的表現是完全不同的。

沒有“規則意識”的孩子，對學校規章制度很難適應，哭鬧情緒嚴重，融入集體的過程就會比較長。

比如玩玩具、吃飯、洗手，有規則感的孩子，會自覺排隊。而沒有規則感的孩子，就會直接搶。很容易就上演一場兒童哭搶的災難大片。

所以那些懂規則，守規矩的孩子，往往更受歡迎，能交到更多的好朋友。

一次幼兒園家長開放日，我陪瓜瓜去學校。游戲環節老師讓小朋友自己尋找一個搭檔，令我詫異的是，大部分小朋友都圍在班里那么三、四個小朋友身邊。

后來老師解釋，這幾個孩子平時是班里最規矩，最懂禮貌，也是受表揚最多的孩子。

美國社會心理學研究結果顯示，3歲的兒童如果有著良好的生活秩序習慣，那么他們6歲之后在人際交往中會表現得更自如、和諧。

三歲立規矩太早？

兩歲就要開始啦！

很多媽媽會覺得孩子還小，三歲以后再給他“立規矩”也不晚，實則不然。

根據兒童心理學家讓·皮亞杰的兒童道德發展理論，2歲左右孩子進入了規則的敏感期，父母可以有意識地幫孩子建立規則。

在這個階段，規則感、秩序感逐漸產生、增強，并初步定型。

兩歲左右：規則主要集中在孩子安全、他人安全方面，比如不碰危險的東西，不打、踢、咬人等；

兩歲半左右：規則就需要擴展到包括吃飯過程中的行為，社交中被禁止的行為、拖延磨蹭的行為，以及早期的自我照顧，比如不能在吃飯過程中離開座位、不能玩食物等。

我們可以從這幾點入手！

1、充分理解“規則”的概念

規則應該建立在孩子充分理解“規則”的概念之上，才更有效。

我經常會對瓜瓜說，“必須每天睡前刷牙哦，這是規則”、“公共場所不能亂跑亂叫哦，這是規則”……讓規則概念，高頻滲入到瓜瓜的生活。

次數多了，瓜瓜終于忍不住問我，“媽媽，什么是規則呀？”

我借機給他解釋：規則就是能更好地保護我們的東西呀。比如每個人都走斑馬線，就不容易被車撞到啦。比如，每天睡前刷牙，牙齒就不會被蟲子吃啦……

瓜瓜剛入園的時候，不肯午睡。我告訴他，在幼兒園睡午覺是學校的規則，休息好才能健康長大哦！一段時間后，瓜瓜終于順利午睡了。

總之，要用孩子能理解的語言，不斷灌輸和強化“規則”的概念。在確保他理解的前提下明確規則，才更有效。

2、“身教”大于“言傳”

培養孩子的規則意識，最好的方式就是“身教”。

比如文章開頭提到的英國小姑娘，在向媽媽請示能否去玩小狗的時候，媽媽沒有直接回答，而是轉而問狗的主人，“她們能從餐桌離開一下，去看你們的狗嗎？”

媽媽的這種良好的規則和界限感，本身對孩子就是一種身教。

孩子對于“規則”常是通過模仿而習得的，所以，成人遵守、維護規則，才能讓孩子在潛移默化中樹立對規則的敬畏和尊重。

并且，在制定了對孩子的規則之后，全家人都要堅持遵守，以身體力行影響孩子。

3、用“繪本”潛移默化

陪孩子多讀一些培養規則意識的繪本，在寓教于樂中，潛移默化地影響他。

比如：《手不是用來打人的》、《排隊啦，排隊啦》、《要是我不遵守規則》、《紅綠燈眨眼睛》，我們正在團的一套《從小好習慣》，就是圍繞0-4歲寶寶最常遇到28個行為習慣問題展開，幫助爸爸媽媽培養一個懂文明講禮貌的娃。（詳見：0-4歲寶寶最常遇到的習慣問題，這套書里有答案。)

這些都是瓜瓜非常喜歡，每本都要我重復講過多遍的。也在這里力薦給各位媽媽。

4、互動小游戲

互動游戲是孩子最喜歡的一種活動形式，每個游戲都有自己的“規則”。

不僅能很好地抓住孩子的注意力，還能在游戲中通過一些限制性規定，使孩子自然地接受和理解“規則”。

比如過家家游戲。

心理學家維果茨基，專門研究過家家游戲。在他設計的一個“過家家”實驗項目里，他發現，參加過該項目的孩子（每天有老師帶領進行角色扮演練習），自我控制和執行能力比其他孩子得分高30%－100%，他們的學習成績也更好。

還可以跟孩子一起玩一些特定規則的簡單桌游，比如這種規則串珠等，讓孩子在游戲里明白規則的存在。

瓜媽最后說：

“立規矩”不等于“順從”。我們并不是要孩子成為完全順從的人。

所以，我們立規矩時要避免一個誤區。就是要在原則性問題上“規范孩子行為”，而不是在任何事上都“強調父母權威”，我們要學會有所變通。我也曾在這里，走過彎路。

瓜瓜兩歲左右的時候，對剪刀產生了強烈的興趣。每次見到他拿剪刀，我就去制止，告訴他危險不能玩。總惹得瓜瓜大哭。

后來我偶然發現，瓜瓜竟然在我們不注意的時候，偷拿剪刀玩。我才意識到，我用父母權威強制阻止他探索，反而加劇了他的好奇，危險變得更加隱蔽了。

我意識到，玩剪刀不一定危險，但“在我們看不見的情況下玩剪刀”，很危險。后來我就陪著瓜瓜一起玩剪紙。并且告訴他，剪刀必須在大人的陪同下才可以玩，這是規矩。后來，瓜瓜想玩剪刀，就會邀請我一起玩。我也再不用擔心他偷偷玩危險了。

總之，規則的滲透，真的需要耐心和智慧，立規矩的時候苦一點，將來真的帶娃會輕松很多。

大家來說說，在給娃立規矩的時候，遇到過什么挫折，有沒有成功的案例？