1.風熱感冒

不管是風熱還是風寒感冒,在夏季都是有可能出現的,因此在平時要做好預防風熱風寒感冒的措施,并且在平時要讓自己多喝水,在夏季多喝水不僅能夠幫助身體補充水分,還能夠滋潤身體的各個細胞以及器官,從而提高自己身體免疫力,防止風熱風寒感冒的出現。
1、喝雞湯:喝雞湯能夠有效緩解炎癥,那是由于雞湯里面的氨基酸比較多,營養成分多,能夠有效提高身體對病毒的抗病能力。另外,雞肉里面的一些物質能夠加快血液流通的速度,把呼吸道里面的細菌病毒消滅掉,從而讓身體更快好起來。
2、多吃蘿卜:相關實驗發現,蘿卜對治療感冒也有一定的功效。具體步驟是把蘿卜清洗干凈后切成塊,然后用榨汁機榨成汁,接著把生姜切塊榨出汁,再把兩種汁水混合在一起加糖調味,最后倒點沸水進去就可以喝了。每天喝三次,連續喝幾天就會有效果的。
3、沖服蜂蜜:蜂蜜里面的營養成分非常多,能夠有效提高身體免疫力。每天早上和晚上沖泡一次,能夠有效防治感冒疾病。
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